好久好久沒有用文字記錄心情了 ，5月份托臭豬的福，一家老小到了鎮(zhèn)江旅行。其實，一提到鎮(zhèn)江，腦海中除了長年躺在廚房置物架之上的“鎮(zhèn)江香醋”的畫面，幾乎找不到任何有關這個城...
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2023-06-02 -
2022-04-24
今天周日，家人上班、上學，一個人難得在家放松、整理自己。 早上冥想了十分鐘，接著做了二十分種瑜伽。上午吃了一頓簡單而踏實的早餐。接著看看這兩天一直斷斷續(xù)續(xù)看的電影，然后準備讀...
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2022-04-17 稀缺資源——陪伴自己
今天還是輾轉反側的一天。好像上海的疫情仍然牽動著我的神經(jīng)，盡管此時我是自由的?？赡芤驗楦型硎?，畢竟已經(jīng)一個多月居家辦公，社交生活缺乏，生活秩序被打破，基金不斷損失，再加上隔...
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2022-04-16 再次踏上心理咨詢之旅
去年曾經(jīng)做過團體心理輔導的治療機構又一次招募咨詢者，參加者可以得到實習咨詢師提供專業(yè)幫助的免費機會。正好居家辦公期間時間自由，不需要請假，就報了名。咨詢時間安排的周五。之前對...
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2022-04-13 雜書，雜看
今天神獸歸籠，普天同慶。 一個人在家慢慢享受著慢時光。早上做完冥想和拉伸，讀了經(jīng)書，然后就開始翻翻手機豆瓣的連載小說，看看伊北的通過生活小說。這樣的小說完全是奔著接地氣去的，...
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2022-04-12
經(jīng)過了兩天的霧霾天氣，經(jīng)過一晚上的狂風大作，今早終于一洗空氣中的污濁，迎來一個涼風習習清澈明媚的好天。天氣好促使心情變好，打算著帶孩子老人去公園溜溜。不成想，孩子吃完堅果...
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2022-04-10 流俗地——飲食男女的似水流年這幾天處在近似隔離的生活中，無法到校上班，孩子無法入園，已被定義次密接的可疑身份好似無法見光，忐忑中珍惜“牢”外自由時光，但始終在等著最后的判決。打開手機，一堆負面信息撲面而...
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2022-04-09 無瑕疵的完美生活不存在且不值得過
今天一家人出去溜娃，孩子爸爸帶著孩子玩沙子，我一個人溜出去完成走步計劃，途中想起來給一個共同學習過心理學的妹妹打電話，問候一下。這個女孩和我一樣都是北京土著，都在大學工作，...
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2022-04-08
今天依然攜小妞兒去公園享受春光美好。公園是孩子幾個月就去的小區(qū)公園，面積不大，綠化很好。園內有個勉強稱為“小山”實則為小坡的地方。幾年前和女兒一起成長的小區(qū)孩子們個個都比小妞...
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2022-04-07 一個普通人的春日閑光
今天一早去溜娃，春日融融的晨間公園中，細柳曼妙，桃花泄地，一派草長鶯飛、明媚春光的四月盛景。 由于疫情，娃莫名其妙的在家觀察，做了兩次核算，還好都算正常。有娃的日子，沒有了自...
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2022-04-06 無用之大用
上個月讀完了周濂老師的西方哲學入門讀物——《打開周濂的100堂西方哲學課（上）》。30萬字的書，我?guī)缀踉谝恢芫烷喿x完畢，還用一周內寫了一份簡單的讀書筆記。最關鍵的是，做這些的...
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2022-04-05 昨日的世界
清明，風清月朗，明照吾心?？v有愁思萬種，化作紙上青煙寄歸處。 今天清明節(jié)，面對今日世界濃霧般的模糊與紛亂，心中的愁緒似乎更加重了幾分。 年紀長大，慢慢體會到無常的變化。尤其是...
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2022-02-10 依靠文字撫平自己
最近兩周趁著擁有幾天可完全支配的個人時間抓緊讀了些書，主要就是自己一直想讀卻懼怕的書類：一類是歷史類，包括宏觀與微觀類。一類是哲學類，包括哲學導讀及邏輯類等。讀史，還是想...
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2022-02-09 享受自由的這份自在，是種能力
已經(jīng)將近一個月沒有來簡書寫東西了。真正放了假反倒虛假忙碌起來。當然，忙碌也不是完全沒有原因，孩子沒有上幼兒園，在家就需要媽媽”三陪“——陪吃、陪睡，陪玩兒。小孩子在媽媽...
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2022-01-14
因為小紅書推送了王德峰先生的視頻，便一發(fā)不可收拾“愛”上了這位思想深邃、言語犀利、極具個人魅力的怪咖叔叔，也就買來他的代表作之一《哲學導論》來看。今天翻開書，還是有些意外...
