好久沒(méi)到院子里逛了,因?yàn)橄娜盏脑鹤泳褪俏米拥奶煜?,一進(jìn)去它們就像瘋子一樣撲過(guò)來(lái),黑壓壓的一片。 除非長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲帽子戴整齊,否則一定咬得你渾身大包小包,罷罷罷,我投降,我不去了,...
卷心菜雖然普通,但是富含多種維生素和纖維素,營(yíng)養(yǎng)挺全面。 另外,中醫(yī)認(rèn)為,卷心菜性平,不寒也不熱,而且還有散結(jié)、清熱、止痛之效,對(duì)身體的很多器官和部位都有養(yǎng)護(hù)作用。 01 養(yǎng)...
1.吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì) 蛋白質(zhì)有保護(hù)肝細(xì)胞的作用,可以促使已經(jīng)發(fā)生損傷的肝細(xì)胞恢復(fù)和再生??蛇m量選擇豆類、瘦肉,魚蝦類、脫脂/低脂牛奶和雞蛋白等。 2.吃低果糖食物 研究表明,從蔗...
深秋美景重現(xiàn),國(guó)培組內(nèi)教研,觀課議課進(jìn)行,專家點(diǎn)評(píng)精湛。美美的一天,滿滿的收獲。抖落渾身的疲憊,執(zhí)筆桌前,整理一下觀課議課的每一個(gè)精美的瞬間。 李晗煜老師執(zhí)教的《中國(guó)神話傳說(shuō)...
按照太康縣教研室《太康縣小學(xué)寫字、閱讀及常規(guī)教學(xué)督導(dǎo)評(píng)估細(xì)則》的要求,楊廟鄉(xiāng)中心校校長(zhǎng)周雷同志親自部署,迅速成立以時(shí)飛同志任組長(zhǎng)、中心校其他人員任成員的領(lǐng)導(dǎo)組織,通過(guò)兩天時(shí)間...
2023年5月6日,在這個(gè)充滿魅力的五月初,滑縣半坡店鎮(zhèn)全體小學(xué)語(yǔ)文教師相聚在鎮(zhèn)一中三樓會(huì)議室,以“課例觀摩+議課研討+專題講座”相結(jié)合的培訓(xùn)方式進(jìn)行為期一天的全員集中培訓(xùn)。...