月度目標(biāo) 【健康】晚十早六睡眠;瑜伽每周3次,爬樓2次;營(yíng)養(yǎng)豐富的素食?? 【家庭】胎教音樂(lè)、讀書(shū)、畫(huà)寶寶圖像??睡前故事,與先生進(jìn)入健康和諧的家庭生活,每周一次深度溝通;關(guān)...
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月度目標(biāo) 【健康】晚十早六睡眠;瑜伽每周3次,爬樓2次;營(yíng)養(yǎng)豐富的素食?? 【家庭】胎教音樂(lè)、讀書(shū)、畫(huà)寶寶圖像??睡前故事,與先生進(jìn)入健康和諧的家庭生活,每周一次深度溝通;關(guān)...
感恩擁有嶄新的白天和黑夜 愿以慈悲、清涼、喜悅度過(guò)這一 天! 清晨自己早早起來(lái),開(kāi)啟新的一周?chē)D!慣性動(dòng)能好強(qiáng)大,自己竟然不自覺(jué)的還是站在原來(lái)的位置等著閨蜜一起上班。直到她打電...
大家好,我是鳳超,你身邊的高效人生的教練,學(xué)好時(shí)間管理和精力管理,過(guò)超然人生,我個(gè)人目標(biāo)是做一名高效人生教練。 在《高績(jī)效教練》這本書(shū)中,有一個(gè)模型叫GROW,這里面最重要的...
有人叫她園媽?zhuān)腥私兴龍@長(zhǎng),有人叫她園園姐,但我覺(jué)得這些稱(chēng)呼都不太好(即使她有時(shí)自己也很習(xí)慣甚至有可能喜歡別人這樣叫她)。 因?yàn)樗惶?,至少看起?lái)還蠻年輕的,再者活潑開(kāi)朗的...