下午正開著會呢，突然領導給我發(fā)來一條信息：等下你回顧下，5月16日，你八點20才離開公司，人不在位置上卻申報了加班，是怎么回事？會議結束，我把會議記錄，微信記錄，內(nèi)部聊天軟件...
發(fā)簡信
IP屬地：廣東
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每一天都是哇塞的一天
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2023-08-04
#100天鏡子練習DAY3打卡20230803 昨天因為意識到時間需要被使用得有意義 開始刻意去做有意義的事情 晚上運動到冒汗，又泡腳、早早就睡了、允許自己晚起（睡到7點20...
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#100天鏡子練習DAY 2打卡20230803
我有力量，我的身體有力量，我的內(nèi)心也有力量 我有力量來支持我的身體 我有力量來主動做好工作，寫好需求 執(zhí)行自己的目標 我曾經(jīng)做到了別人做不到的事情 我有執(zhí)行力，當任務出現(xiàn)，我...
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#100天鏡子練習DAY1打卡20230802
#100天鏡子練習DAY1打卡20230802 我很美，每個人都很喜歡我 我很美，每個人都很喜歡我 我很美，每個人都很喜歡我 一開始這樣說的時候，內(nèi)心有很大的抗拒，我真的美嗎...
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越來越少的情緒，越來越多的效能
最近比較忙，每天打卡情緒營，盯著自己的目標和待辦清單，感覺自己越來越像～ 機器人??一樣的高效，越來越少的情緒，越來越多的效能，情緒少是因為每天做冰山練習，以前遇到情緒就躲，現(xiàn)...
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情緒內(nèi)觀日記打卡2023-07-18
#情緒內(nèi)觀日記打卡20230717 1、我的固有的情緒反應模式是什么？ （引起情緒的事件） 自己經(jīng)常面臨不得不做出犧牲的場景，然后還不能表達自己真實的意見 比如原本是好意幫別...
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