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  • 把門關(guān)上

    沒學(xué)習(xí)過之前,把門關(guān)上就是直接說:把門關(guān)上。 學(xué)習(xí)過以后:風(fēng)快把手機(jī)快刮倒了,你把門關(guān)上吧。 顯然學(xué)習(xí)過之后的說話更有心里建設(shè)性,讓別人聽著更舒服,而不是命令性的,也不是指責(zé)...

  • 要求越具體,執(zhí)行越到位

    早上孩子吃飯時(shí),吃到荷包蛋時(shí),咬了一口后氣憤的說:我不想吃這種蛋,太硬了。 孩子奶奶對(duì)爺爺說:他就喜歡吃這種蛋,他喜歡吃糖心蛋。 孩子爺爺:我就不想聽你說話,你就不能不接話嗎...

  • 兒子自己去買早餐

    昨天孩子就說自己明天要吃胡辣湯,要自己去買,早上孩子還沒有起床,我就叫他:寶貝該起床了啊,你說自己去的。 孩子:我不想走路去 我:那你騎車去? 孩子:車沒有氣??? 我:那咋辦...

  • 正常表達(dá)不帶情緒

    今天早上看了群里的聽寫,老大孩子又沒有全對(duì),老公給我哦發(fā)信息說:**最近聽著是不是沒有全對(duì)過? 我:昨天讓他聽寫了,不知道又錯(cuò)哪里了? 老公:等考初中你就知道了。 我:(我心...

  • 手機(jī)自由

    今天早上孩子爺爺說,小孩昨天晚上拿著他的手機(jī)在沙發(fā)上看,后來給他要過來了,他現(xiàn)在吃飯里,先不要說他了,讓他吃飯吧。 我吃著早飯,壓著心中的火,這孩子是有多缺手機(jī),偷偷摸摸的玩...

  • 孩子試卷丟了

    孩子數(shù)學(xué)卷子找不到了,我讓其先找找,找不到了再想辦法,他一直哼哼唧唧的,就是墨跡的不想解決辦法,我立馬感覺孩子情緒不對(duì)勁,他嗷嗷叫,我說:我是你媽媽,你對(duì)我尊重點(diǎn)。 說過之后...

  • 擔(dān)心就是詛咒

    從昨天一直擔(dān)心自己的工作沒有干好怎么辦?領(lǐng)導(dǎo)不滿意怎么辦?……一系列的擔(dān)憂讓我今天凌晨?jī)牲c(diǎn)多還沒有睡覺,導(dǎo)致今天上午上班沒有太多精力。 事情證明,方法大于努力,流程圖經(jīng)過和領(lǐng)...

  • 覺察我的限制性信念

    限制性信念也是一個(gè)人的固定性思維,可能是由于小時(shí)候的生活經(jīng)驗(yàn)引起的,但現(xiàn)在時(shí)過境遷了,依然沒有覺察到自己還沿用小時(shí)候的思維方式,在很多事情上不敢突破,不相信自己,否定自己,這...

  • 神奇的測(cè)評(píng)

    今天給孩子做測(cè)評(píng)解讀。 到了張朝陽張總辦公室,分賓主落座之后。孩子問出了他憋了很久的話:“我有個(gè)疑惑,測(cè)評(píng)的時(shí)候又沒讓運(yùn)動(dòng)啥的,咋就測(cè)出來我體育最好?我就是體育可好?!?我們...

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