1、經(jīng)行:循身觀,由四肢到軀干。鞏固感知,及感知意識。感知面部時,容易激發(fā)受念處。 2、打坐:系心于身姿,保持感知的意識。眼前的視覺影像出現(xiàn)模糊...
推薦每個人去看,年度最佳影片! 那些觸動人心的畫面,關(guān)鍵是電影講了一個好故事: 舞獅少年來到上海打拼,那些生活的磨難,讓人爆發(fā)出成長的極限。 拳...
人生,不是只有好學生模式,我為什么要答這張卷子。 看梁寧采訪,提升認知:真需求,美產(chǎn)品,善產(chǎn)業(yè)。 學手藝,得跟著師傅學! 掌握手藝的本質(zhì):會則不...
看到圈圈發(fā)的話,mark一下 朋友我對的評價是:“你越順時的候,外表是比平較靜的,沒么什波瀾。但你遇挫到折的時候,狀態(tài)反而非是常好的”回顧過去幾...
最近能量很低,工作上有挫敗,關(guān)系上有僵局。 如果把目前的局面做個比喻,我說這像是【魯班鎖盒】。按照正常的方法打不開,逆向思維一拍一拉就打開了。 ...
痛,則不通。 與其想不明白,困頓其中。不如跳出來,回到第一性原理:自己爽是王道! 事業(yè),是探索自己的工具。 學習,是提升自己的工具。 熱愛驅(qū)動,...
國傳中心的結(jié)業(yè)典禮,高端熱鬧。心里是說不出的滋味。 25人,集團遴選。 臨門一腳時,沒被選上。 心里痛,內(nèi)心苦,懊惱郁悶也要面對現(xiàn)實。 最近工作...
重磅稿子提前,先完成再完美! 快速成文,快速查缺補漏。 回顧,職場PUA傷痛碎片,不解自解,無用之用。 保重好身體,調(diào)養(yǎng)好氣血。 盡我所能,敬我...
念住最后一堂課。 念住于心,分次第操作身念處、受念處、法念處、心念處(靜態(tài)、動態(tài))。 經(jīng)行時念住于意念處,感知法界。 再次感受到了卡爾·薩根 這...