魯米有一首詩(shī)，道盡生命最溫柔的真相：你跑得愈快，你的影子跟得愈緊，有時(shí)它還會(huì)跑在你的前頭呢。只有日正當(dāng)中的太陽(yáng)才能讓它減退。但你可知道，你那影子一直都在服侍著你呢？加害你的也...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：貴州
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1206以覺知為光，與陰影溫柔同行
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1192歸位，用了11個(gè)小時(shí)2026.02.24
今天是大年初八，開班的第一天，因?yàn)楣?jié)前請(qǐng)好了假，今天早上才從老家出發(fā)回去，早上快十點(diǎn)出發(fā)，實(shí)在是不早。本來打算走葉縣北上高速，結(jié)果導(dǎo)航發(fā)現(xiàn)前方事故已經(jīng)堵了半小時(shí)…… 于是走焦...
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1193詩(shī)幾首2026.2.25《用生命影響生命》 把自己活成一道光， 因?yàn)槟悴恢溃?誰會(huì)借著你的光， 走出了黑暗。 請(qǐng)保持心中的善良， 因?yàn)槟悴恢溃?誰會(huì)借著你的善良， 走出了絕望。 請(qǐng)保持你心中的信...
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1125昨天文章被鎖了2026-01-05可能昨天寫的太多太好了，被簡(jiǎn)書鎖住了？鎖就鎖吧，不糾結(jié)，也只是自己的記錄罷了。 今天寫點(diǎn)啥？看很多人在盤點(diǎn)過去的2025，那天我也寫了幾句，突然想到了我的讀書計(jì)劃，現(xiàn)在手邊想...
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1078熬大夜的周六和好累的周日2025.11.9
昨晚想讓先生多陪陪兒子，于是他給兒子洗了澡，我在一邊泡腳，他洗澡時(shí)自己衣服也濕了，于是他就立刻自己也洗了澡。哈哈，這一招不錯(cuò)。兒子等他過來睡，我說要不，我去小屋？?jī)鹤诱f，不行...
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1079來自自驅(qū)力心海拾珠打卡2025.11.11
昨天下午臨下班，還在聽海勇老師講的高回應(yīng)孩子這一節(jié)，講到在輔導(dǎo)孩子寫作業(yè)時(shí)，有點(diǎn)上頭，想吼叫，想罵他，想打他，總之是想干他?。?！的時(shí)候，起來，走幾步，喝口水，上廁所，深呼吸，...
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覺察043（1112）
昨天中午沒有回家，先生安排了兒子的午飯，兒子中午已經(jīng)燜好了米飯，等我回去炒菜。晚上回家就省事了，炒完菜就好了。晚上約了要給他洗牙，吃完飯收拾好我們就出發(fā)了。 ...
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1014篇周一的覺察與感恩2025-07-28
1.感謝公公的火線支援，感謝小叔子的大力支持！雖然被照顧的是老人家的親老婆、雖然老人家照顧的是小叔子的親媽咪，但是，還是特別感激、感謝！從老家到市里，從市里到高鐵站，一應(yīng)俱全...
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1015周二的覺察與反思2025-07-29
1.感謝公公在醫(yī)院照顧婆婆，讓我在家里休息，不然還得帶著兒子住到醫(yī)院，感謝感謝！ 2.感謝先生殷勤詢問，覺得胳膊也不疼了，看來“好言溫語暖人心”真是實(shí)話呀！別人干活，你能看見...
