發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：甘肅
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2025-07-20
**表3 年齡與病情程度對(duì)PA診療的影響（n=217）** | 參數(shù) | <40歲 (n=63) | 40-65歲 (n=112)...
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《認(rèn)知驅(qū)動(dòng)：做成一件對(duì)他人很有用的事》
上個(gè)月讀完了《認(rèn)知覺(jué)醒》，這個(gè)月讀這本書，最大的觸動(dòng)點(diǎn)還是走出二元對(duì)立的視角，接受這個(gè)世界的復(fù)雜性。 另外一個(gè)就是長(zhǎng)期主義的視角，7年時(shí)間來(lái)對(duì)自...
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D9《認(rèn)知覺(jué)醒》第八章早冥讀寫跑
《認(rèn)知覺(jué)醒》第八章 早冥讀寫跑，人生五件套——成本最低的成長(zhǎng)之道 早冥讀寫跑，人生五件套——成本最低的成長(zhǎng)之道 我是如何堅(jiān)持早起的 堅(jiān)持早起給我...
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D7《認(rèn)知覺(jué)醒》第七章?情緒力
D7《認(rèn)知覺(jué)醒：開啟自我改變的原動(dòng)力》 第七章 情緒力——情緒是多角度看問(wèn)題的智慧。 《稀缺》一書的作者塞德希爾·穆來(lái)納森曾對(duì)印度蔗農(nóng)做過(guò)一次調(diào)...
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D7《認(rèn)知覺(jué)醒》第六章 行動(dòng)力
D7《認(rèn)知覺(jué)醒》第六章 行動(dòng)力——沒(méi)有行動(dòng)世界只是個(gè)概念 清晰：一個(gè)觀念，重構(gòu)你的行動(dòng)力 在經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次的失敗之后，我終于發(fā)現(xiàn)與天性對(duì)抗是沒(méi)有出...
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D6《認(rèn)知覺(jué)醒》第五章?學(xué)習(xí)力2
第三節(jié)關(guān)聯(lián)：高手的“暗箱 這正是大師創(chuàng)作的普遍手法——把遠(yuǎn)處不起眼的A，關(guān)聯(lián)到近處需解決的B，然后爆發(fā)出驚人的力量。 用自己的語(yǔ)言重述信息，即找...
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D5《認(rèn)知覺(jué)醒》第五章學(xué)習(xí)力1
第五章 學(xué)習(xí)力——學(xué)習(xí)不是一味地努力 你會(huì)明白，所謂的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，諸如閱讀、寫作、反思、培養(yǎng)習(xí)慣、練習(xí)技能、建立認(rèn)知體系，等等，本質(zhì)上都是一回事：...
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D4《認(rèn)知覺(jué)醒》第四章專注力
專注力——情緒和智慧的交叉地帶 身體做著A，腦子卻想著B。 這種“做A想B”的行為模式卻實(shí)實(shí)在在地影響我們，使我們?cè)诓恢挥X(jué)中徒生煩惱、漸生愚鈍...
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D3《認(rèn)知覺(jué)醒》第三章元認(rèn)知元認(rèn)知：能對(duì)自身的“思考過(guò)程”進(jìn)行認(rèn)知和理解（見(jiàn)圖） 元認(rèn)知能力就是反思能力。思維就好比一把錘子，它不但能釘釘子，還能復(fù)制出另一把錘子來(lái)錘打自己...