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讓你安靜下來的4本書。
由于前段時間換了一家關(guān)于茶葉的公司上班，需要接觸一些禪、道、茶類知識。于是找了很多相關(guān)的書籍閱讀，其中這四本是能讓人在煩躁的情緒當(dāng)中安靜下來的書，讓我挺欣喜的?，F(xiàn)在推薦給大家...
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加油，一起努力，下雨天可以在家里跳鄭多燕的小紅帽，我去年跳了將近一個月，瘦了八斤，真的很減肥，但是也很累！
女神養(yǎng)成記（三）
今日食譜 早飯：菠菜，木耳，兩片面包 午飯：黃瓜豆芽卷餅 晚飯：全麥面包切片五片 無加餐 運動量：快走五公里 體重：66kg 
女神養(yǎng)成記（三）今日食譜 早飯：菠菜，木耳，兩片面包 午飯：黃瓜豆芽卷餅 晚飯：全麥面包切片五片 無加餐 運動量：快走五公里 體重：66kg 文章。? 投稿須知：? 1.字?jǐn)?shù)不少于1000字。? 2.文章內(nèi)容原創(chuàng)，結(jié)構(gòu)完整。? 3.文章排版簡潔，段落分明，無明顯錯別字。? 4.文章內(nèi)不含有推廣和廣告性質(zhì)鏈接，且圖片不得帶有水印。? 詳細投稿硬性要求、推首標(biāo)準(zhǔn)、想法專題群等事宜請閱讀最新的想法專題投稿指南：http://www.itdecent.cn/p/aad5d0c63049 本專題主編 耳月田：http://www.itdecent.cn/u/70b2c5336c95 秘?加想法專題群管理員微信（ID：807604252）進簡書想法群
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發(fā)乎于心，言之在理。 本專題僅收錄主題與心理學(xué)知識、心理健康與內(nèi)在成長、咨詢理論及實務(wù)有關(guān)的原創(chuàng)文章，內(nèi)容須兼顧科學(xué)性與生活性，能讓讀者獲益或激發(fā)共鳴。 投稿須知： 1、字?jǐn)?shù)要求：1000字以上（字字珠璣、邏輯縝密的大神可破例）； 2、排版簡潔美觀、閱讀體驗良好：至少需要一張相關(guān)插圖，請用段落間空行代替首行縮進，文中小標(biāo)題建議用粗體或大一字號區(qū)別，標(biāo)點符號使用正確，無明顯錯別字； 3、內(nèi)容原創(chuàng)，結(jié)構(gòu)完整，體裁不限：小說、散文、詩歌、日記類碎碎念請謹(jǐn)慎投稿，除非有豐富的心理學(xué)內(nèi)涵；讀書或聽課筆記類文章須包含超過原作或課程要點50%以上的個人見解； 4、標(biāo)題積極正向，不含有明顯偏激和負能量用詞； 5、文章任何位置（包括圖片）不含有微信、微博、博客、電話號碼、郵件地址、公眾號、QQ、二維碼等推廣信息及廣告性質(zhì)外鏈； 6、請勿密集投稿，請勿舊文重投，一天之內(nèi)最多收錄同一作者一篇文章； 7、優(yōu)秀文章有機會收錄心理專題月刊篩選池http://www.itdecent.cn/c/73e9373dfdd4 并獲社群內(nèi)推薦。 具體投稿須知，請點擊：http://www.itdecent.cn/p/fc419451e261
