我理解的“批判性思維”是對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的條理、定義或習(xí)慣方面的質(zhì)疑與思考。 最近看的關(guān)于批判性思維的書名《人人都該懂的批判性思維》,從一開始進(jìn)行測(cè)...
溫尼科特是精神分析中專注客體關(guān)系(以嬰兒為主體,嬰兒與外部的關(guān)系)。 長(zhǎng)大,就是在過去的基礎(chǔ)上構(gòu)建現(xiàn)在。 一、總體的理解與感受 書中強(qiáng)調(diào)環(huán)境,“...
關(guān)于創(chuàng)傷、療愈和復(fù)原力的對(duì)話 作者:【美】布魯斯·D·佩里 【美】奧普拉·溫弗瑞 從理解世界開始,尋找到自我的平衡。感覺到里面有些話能讓人從觀外...
作者:大衛(wèi)· J· 利伯曼 這本書讀起來感覺很像《少有人走的路》,但又不是。 下面是我在閱讀時(shí)頗有感觸的文字。 關(guān)鍵詞:憤怒、自尊、自我 情感成...
最近看的是曾奇峰寫的《適度的防御》這本書。感覺可以在從“人性”這個(gè)角度去思考的時(shí)候,用心理防御去看一個(gè)人會(huì)讓自己好受點(diǎn)。 自我保護(hù)的方式,就是防...
最近看的是曾奇峰的《隱秘的人格:人格怎樣決定命運(yùn)》這本書。 之前是對(duì)人格這個(gè)東西一種模糊感,最多就是“面具”,或者是在網(wǎng)上一查就彈出來很多種不同...
最近一個(gè)月讀的關(guān)于“強(qiáng)勢(shì)的人”有兩本書: 《我為什么要聽你的》伊莎貝爾 ? 娜扎雷【法】 《強(qiáng)勢(shì)》曼紐爾? J ?史密斯【美】 看這兩本書,我是...
三腦理論,人腦有三種物理腦。 網(wǎng)狀腦系統(tǒng)、情緒腦系統(tǒng)、大腦皮層系統(tǒng) 爬行腦(原始腦) 控制心跳、呼吸、血壓和新陳代謝,與心連接。 不安全會(huì)出現(xiàn)逃...