很多時候我們都只知道四象限法則，卻不知道“猴子法則”以及對第二象限進(jìn)行任務(wù)分解。 一、什么是四象限法則 四象限法則（有別于數(shù)學(xué)函數(shù)象限） 究竟是什么占據(jù)了員工、企業(yè)的時間？ ...
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時間管理—重要緊急四象限法則 -
《心流》思維導(dǎo)圖NO1：幸福源自內(nèi)心的秩序 幸福是人生目標(biāo)的副產(chǎn)品，真正的幸福是心靈安寧，內(nèi)心秩序的狀態(tài)。 “好”的生存狀態(tài)（wellbeing）就是幸福的意思，是要同時包括生理滿足與意識系...
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自控力3：學(xué)會這6招，分分鐘提高你的自控力！這是自控力的第三篇，前面兩篇主要介紹了對自控力的誤解和自控力陷阱。這一篇，筆者跟你聊聊如何科學(xué)有效提高自控力。 自控力好比身體的肌肉，每個人都有，可以通過有效的鍛煉來提高自控...
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28歲，走過很多彎路后懂得了這些道理
突然覺得時間過得太快了，回首一下，好像什么都還沒做呢。 在職場的時候，天天盼著過周末，經(jīng)常盤算著還有多久過勞動節(jié)，還有多久過國慶節(jié)，還有多久過春節(jié)?，F(xiàn)在轉(zhuǎn)換成了創(chuàng)業(yè)的角色了，...
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《國王，武士，祭司，詩人》讀書筆記思維導(dǎo)圖筆記 我們經(jīng)常會聽到一些男人”把握不住“自己。這是因?yàn)?他的心智凌亂不 堪,不同的內(nèi)心組成部分七零八落。一個把握不住自己的男人,通常是因?yàn)?他還沒有機(jī)會經(jīng)過一次成人的...
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9個秘密武器，做自控力的主人---《自控力》給我們的啟示
我們想要按照自己的意愿過一生就要學(xué)會計劃和執(zhí)行計劃，但是在執(zhí)行計劃的過程中，自控力不足常常使我們倒在誘惑腳下，不知不覺遠(yuǎn)離了目標(biāo)，如何能夠成為自控力的主人？《自控力》一書帶我...
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你心煩，只是因?yàn)槟闾e。文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 1找準(zhǔn)根源，別讓他人為你的情緒買單。 我的讀者朋友們中，青少年居多。我也常常能聽到類似的抱怨： 唉，感覺一天天的好沒意思，心好煩。也說不清楚具體原因，就是...
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這世界上沒有任何只言片語可以把你定義文/韓大爺雜貨鋪 1. 我曾經(jīng)看到過這樣一個段子： 話說在美國與墨西哥的邊境線上，站著一位鐵面無私，盡忠職守的好警察。 他每天檢查過往行人，防止走私等違法犯罪現(xiàn)象發(fā)生。 一天...
