今年六月份,因?yàn)橐咔樵驔](méi)能回北京,來(lái)到江西上饒廣豐國(guó)奧越野足球俱樂(lè)部擔(dān)任足球教練,在貞白小學(xué),負(fù)責(zé)三,四年級(jí)足球訓(xùn)練,本次我們參加上饒市,足球...
復(fù)學(xué)后學(xué)生進(jìn)行足球訓(xùn)練,一定要有個(gè)循序漸進(jìn)、逐步加強(qiáng)的過(guò)程。避免超負(fù)荷的劇烈運(yùn)動(dòng),否則欲速則不達(dá),會(huì)適得其反。而對(duì)于足球課,只有在評(píng)估了球員的技...
8月1號(hào)至15號(hào),初中隊(duì)針對(duì)百隊(duì)杯五人制足球比賽,15天訓(xùn)練安排計(jì)劃,本次第三十七屆百隊(duì)杯足球比賽,回中初中足球隊(duì)共三支球隊(duì)分別參加u15和u1...
2019,回民中學(xué)初中足球隊(duì),總結(jié),自接手初中足球隊(duì)以來(lái),我們的訓(xùn)練重點(diǎn),是加強(qiáng)球隊(duì)的整體傳控能力和整體的配合能力,讓隊(duì)員們把個(gè)人能力轉(zhuǎn)換成整體...
6月1號(hào),2號(hào)奧體中心繼續(xù)訓(xùn)練, 依然從熱身開(kāi)始,先進(jìn)進(jìn)行搶圈游戲。第二項(xiàng)周六日穿插進(jìn)行了用大腿、胸部、腳內(nèi)側(cè)停球的訓(xùn)練,第三移動(dòng)中傳接球訓(xùn)練,...
3月9號(hào)10號(hào),國(guó)奧越野07精英隊(duì)繼續(xù)奧體中心訓(xùn)練.本周我們主要是以恢復(fù)性訓(xùn)練為主,讓學(xué)生在恢復(fù)性訓(xùn)練中以多觸球?yàn)橹鳎硗饧訌?qiáng)了體能的練習(xí),綜合...
3月2號(hào)三3號(hào)國(guó)奧越野07精英隊(duì)繼續(xù)奧體中心訓(xùn)練. 本周我們同望京的足球俱樂(lè)部進(jìn)行了兩場(chǎng)友誼賽。也是,過(guò)年后我們首次進(jìn)行的友誼比賽,通過(guò)比賽暴露...
2月23,24國(guó)奧越野,07精英隊(duì)繼續(xù)奧體中心訓(xùn)練,本周我們主要加強(qiáng)了射門練習(xí),分別練習(xí)了,左中右三路進(jìn)攻方向的不同射門方法,左路進(jìn)攻內(nèi)切射門,...
海南訓(xùn)練上下午各三小時(shí),今天的訓(xùn)練內(nèi)容主要是四對(duì)四加二,要求一個(gè)后衛(wèi)兩個(gè)前鋒邊線,兩個(gè)自由人,主要練習(xí)內(nèi)容不能過(guò)中線,練習(xí)后衛(wèi)的左右轉(zhuǎn)移,要求后...