發(fā)簡信
IP屬地：山東
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絕處逢生
倔犟，證明給別人看，我是正義的 別人也會(huì)幫助我的，老天也會(huì)幫助我的 任性 解決問題 抵擋壓力 達(dá)到目的 強(qiáng)勢 保住名節(jié) 保住內(nèi)在秩序
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讀書筆記-嬰兒敏感期影響最重要
‘兒童具有兩種秩序感：一種是外部的，這種秩序感與兒童對(duì)他所在的環(huán)境的體驗(yàn)有關(guān)；還有一種是內(nèi)部的秩序感，它使兒童意識(shí)到自己身體的不同部位以及這些部...
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摘抄/心理自助
讀書筆記 “原諒自己的不完美，接納自己的不完美。放下就是你不再完美，但你獲得了對(duì)自己的自由。這就是自我接納。我接受自己是個(gè)這樣的人?！?“如果事...
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對(duì)他人的期待
對(duì)他人的期待 人是群居動(dòng)物。人活在這個(gè)世界上，難免與人交往。與人交往的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生對(duì)他人的期待。如果我們無法自己滿足自己的渴望，我們就會(huì)依賴于...
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從來不讀書，對(duì)自己的期待是什么
對(duì)自己的期待 無論你意識(shí)沒意識(shí)到，我們對(duì)自己的期待都非常多，并且滲透到方方面面。例如在工作、生活、人際、形象、特質(zhì)、學(xué)習(xí)、能力、知識(shí)等領(lǐng)域中，我...
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未滿足的期待轉(zhuǎn)化成未完成的期待，對(duì)嗎
轉(zhuǎn)化未完成的期待 期待就是希望 活著，就總有些東西想要。想要名牌包包，想要關(guān)心，想要?jiǎng)e人聽話，想要公平……這些都是期待。 我們每天都有超過100...
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是否可以 找到意想不到的自己【觀點(diǎn)與非理性觀點(diǎn)】 “人的生活，是由自己內(nèi)心所堅(jiān)定的觀點(diǎn)指導(dǎo)的。 薩提亞所談的觀點(diǎn)，指的是我們頭腦中所想、所堅(jiān)信的東西及思維。 觀點(diǎn)是人所掌控...
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閱讀感悟
“經(jīng)常利用痛苦來引導(dǎo)自己進(jìn)行高質(zhì)量的思考。如果你過于堅(jiān)持一個(gè)觀點(diǎn)，當(dāng)某個(gè)人或某件事挑戰(zhàn)該觀點(diǎn)時(shí)，你就經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生心理痛苦，尤其是當(dāng)相關(guān)挑戰(zhàn)涉及你的...
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找回曾經(jīng)的自己
今天有靈感，翻看了2018年分享在朋友圈的音樂，一下子找回了信心似的，2018年的我很喜歡聽音樂，很喜歡反思自己，很喜歡學(xué)習(xí)，很喜歡學(xué)東西， 現(xiàn)...