好久沒有給爸爸打電話了，下班已經(jīng)10:00了，所以先發(fā)個(gè)信息問(wèn)一下他有沒有睡覺，過(guò)了一會(huì)兒，他回了信息說(shuō)還沒睡著，因?yàn)榕鲁车綃寢?，所以他偷偷跑到廚房里來(lái)給我打電話。 跟爸爸還...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
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跟爸爸打電話閑聊
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養(yǎng)生
人到中年越來(lái)越注重健康，最近調(diào)整了飲食，沒有在食堂吃飯。 早餐：奶粉，花膠燕窩，枸杞原漿，紅薯，芋頭，雞蛋 中午：芋頭燉排骨，里面有芋頭，排骨，腐竹，香菇，蛋卷，姜，炒的青菜...
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得到 文明之旅 1003
不合理現(xiàn)象的背后，也許是另外一個(gè)問(wèn)題的解決方案。 看待問(wèn)題要多樣性，反向思維，全局思維，上帝視角 能不能堅(jiān)持日更？每次給自己打雞血，總是堅(jiān)持不下去 不想一事無(wú)成，就努力改變吧...
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這些年
原來(lái)生活在北京，每天的節(jié)奏里只有工作，沒有了生活。十?dāng)?shù)年如一日，留下來(lái)的除了疲累，還是疲累，身心同樣的疲累。 后來(lái)回鄉(xiāng)，當(dāng)時(shí)想象的回鄉(xiāng)生活是輕松愜意的。還年紀(jì)輕輕就退休回鄉(xiāng)，...
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15.記點(diǎn)什么？每天都一樣
很想有所記錄，但是不知道記什么了，每天都是一模一樣的。 兒子即將高考，女兒也即將中考，祝他們都能考個(gè)好成績(jī)吧，希望好好發(fā)揮，身心健康，努力向上就好。 不能期望太高，給他太大的...
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14.工作效率太低
越來(lái)越發(fā)現(xiàn)自己的工作效率太低了，有時(shí)候磨磨蹭蹭走神，不知道在干嘛，一下子一上午就過(guò)去了，然后中午又困了又睡一覺，下午又開始忙忙碌碌忙忙碌碌，到晚上加到很晚安安靜靜的就做了一點(diǎn)...
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13.斷更了
到了周五，周六周日放假，就老是忘了寫，調(diào)了鬧鐘的時(shí)候可能有外人在，不方便寫。 要不改個(gè)中午，午休前寫個(gè)百把個(gè)字，也很快。這樣子記流水賬也不知道有啥作用，不過(guò)也才寫了10來(lái)天先...
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12.能堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)嗎？
大家都知道運(yùn)動(dòng)的好處，但是堅(jiān)持的也是太難了。 都不是三天打魚兩天曬網(wǎng)了，簡(jiǎn)直是三天打魚15天曬網(wǎng)，每次想開始磨蹭磨蹭差不多生理期又來(lái)了。 今天用跑步機(jī)跑了5分鐘，都已經(jīng)受不了...
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11.下班后總是忍不住玩手機(jī)
下班比較晚，總想著放松刷一下視頻就睡覺，但是刷起視頻就再也停不下來(lái)，明知道要睡了，但是手就是停不下來(lái)。 隔幾天就熬一次夜，好想改變一下，咋定力就那么差呢？ 我要早睡早起改變?nèi)?..
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10.胃痛
今天不知道為什么，隱隱約約又胃痛了，看來(lái)要把做個(gè)胃鏡提上日程了， 問(wèn)了做醫(yī)生的朋友，說(shuō)要周一到周六才能做，順便把腸鏡做一下，說(shuō)到這個(gè)年紀(jì)了也該做一下。 檢查一下，沒啥大問(wèn)題就...
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9.憑空出現(xiàn)的節(jié)日
今天是5月20號(hào)，各類消息都在宣傳520結(jié)婚之類的，現(xiàn)在結(jié)婚欲望低，這些刺激一下也是好的。 發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在越來(lái)越多人造的節(jié)日，比如說(shuō)三八女神節(jié)，母親節(jié)，520，618，有儀式感是好...
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8.周日廢材
昨天晚上喝了紅酒，而且又1點(diǎn)多才睡，所以早上起來(lái)呢就頭有點(diǎn)痛，其實(shí)是應(yīng)該不是很嚴(yán)重，但是因?yàn)轭^痛，心情更急躁，又接了幾個(gè)電話就越來(lái)越痛，就是情緒上直接與身體掛鉤了。 所以就產(chǎn)...
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7.又放棄了初級(jí)會(huì)計(jì)考試
今天下午是初級(jí)會(huì)計(jì)的考試，時(shí)間在惠州技師學(xué)院，想到自己一點(diǎn)底都沒有，就沒有去。 記錄一下我考初級(jí)會(huì)計(jì)的經(jīng)歷： 第1次大概是在兒子一歲左右，跟著三個(gè)同事去布吉附近的一個(gè)線下機(jī)構(gòu)...
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6.身體是革命的本錢
昨天晚上加班加到11點(diǎn)多，然后去吃了個(gè)宵夜，回來(lái)就超過(guò)12點(diǎn)了，就沒有記錄。 這會(huì)兒是上班時(shí)間，但是可能是太繁忙，然后外面拆房子的聲音太大聲了，突然覺得很煩躁，又想起這個(gè)昨晚...
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5.女兒發(fā)燒
前兩天兒子剛發(fā)燒去了學(xué)校，今天初三女兒打電話來(lái)說(shuō)，發(fā)燒到39度要回家，因?yàn)樗乃薜?，又是晚上又沒手機(jī)，所以要讓爺爺打車去接他。要70歲的老人家大晚上的去接，也是很愧疚，但是沒...
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4.遇事不要急
雖然看了很多書，也自我調(diào)節(jié)了很多，但是在遇到一點(diǎn)事時(shí)，還是忍不住急躁，然后喪失了思考能力和語(yǔ)言組織能力，就會(huì)說(shuō)出傷人的話。 遇到事情先深呼吸，或者是先放一下，等一下再倒回來(lái)思...
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3.找到工作激情
其實(shí)反省一下自己上班為什么花了那么多時(shí)間，其實(shí)很多時(shí)候是在犯困，注意力渙散，摸魚，不知道在干啥。 就是工作效率低下，導(dǎo)致的上班時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。 再反省就是對(duì)工作沒有規(guī)劃，沒有激情，...
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健康自律100天——打卡第79天
?1.早睡 昨晚睡覺時(shí)間為10：50點(diǎn)。 昨晚睡覺時(shí)10點(diǎn)30分，但想起效率手冊(cè)還沒寫，就寫了效率手冊(cè)，因?yàn)槭切瞧谔欤赃€要寫周計(jì)劃，完成了已經(jīng)10點(diǎn)50了，趕緊躺下睡覺。...
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2.公司即將變革
今天公司總經(jīng)理安排了一個(gè)顧問(wèn)，在我們的公司工作群里。 公司一直從小發(fā)展到中等情況，也是花了不少時(shí)間，創(chuàng)始人也是實(shí)打?qū)嵏傻?，也不貸款，所以發(fā)展的比較慢，走到今天也很不容易。 希...
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1.重度拖延者日更挑戰(zhàn)
要想辦法讓自己有動(dòng)力起來(lái)。 渾渾噩噩一年又過(guò)去了，又沒有進(jìn)步的一年，還是重復(fù)的一年。 今年花重金報(bào)了初級(jí)會(huì)計(jì)的私教班，還是沒有堅(jiān)持下去，浪費(fèi)了錢又浪費(fèi)了時(shí)間，還假裝自我感動(dòng)的...