IP屬地：浙江
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學(xué)習(xí)整理后的改變我是娜家的一名事業(yè)合伙人，2021年8月份正式加入的 在這之前的一年時(shí)間里，我犯了嚴(yán)重的失眠癥，入睡非常的困難，經(jīng)常是需要花好幾個(gè)小時(shí)才能睡上一...
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322踐行第五周總結(jié)@2023.2.24從17年參加了易效能一階課，到現(xiàn)在也沒有再去課堂里復(fù)訓(xùn)，終于在2023年初再次趕上了這個(gè)開年第一課，非常榮幸，也非常喜悅。 參加完課程后，我特意...
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我的整理師認(rèn)知因職業(yè)整理師傳承班而改變今年年初開始為自己的職業(yè)發(fā)展感到焦慮，好像遇到了職業(yè)瓶頸，沒有可以上升的空間，也沒有找到合適的發(fā)展機(jī)會(huì)。 在這個(gè)時(shí)候，剛好有個(gè)朋友開了美容工作室...
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2021.10月第四周周檢視本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 一、健康 早起：這一周的早起平均時(shí)間是6：20，相對(duì)來說還可以的。 早睡：早睡平均時(shí)間在21:58，依然保持的挺好的。 ...
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2021.10月第三周周檢視本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 一、健康 早起：本周早起時(shí)間平均在6:17分，還可以了，繼續(xù)保持中。 早睡：本周睡覺時(shí)間平均在22:08分，繼續(xù)保持，需...
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2021.10月第二周周檢視本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 一、健康 早起：本周早起有點(diǎn)晚了，估計(jì)是跟天氣有原因，天氣忽冷忽熱的，感覺睡的不是特別踏實(shí)，所以有時(shí)候會(huì)在將近7點(diǎn)才醒。...
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2021.10月第一周周檢視本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 一、健康 早起：本周除了早上有會(huì)議外，其他時(shí)間都是自然醒來，相對(duì)來說比上周有所晚起，平均起床時(shí)間是06:35。 早睡：早...
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2021.9月第四周周檢視本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 一、健康 早起：本周早起平均在6:10分左右，由于這周后兩天有在學(xué)習(xí)，早起會(huì)比較困。 早睡：本周睡覺時(shí)間在22:30左右...
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2021.9月第三周周檢視本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 一、健康 早起：本周依然是睡到自然醒，平均早起時(shí)間是06:17，除了需要開會(huì)時(shí)需要按照時(shí)間點(diǎn)起來。 早睡：早睡平均時(shí)間是...
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健康生活分享者，愛好運(yùn)動(dòng)、旅行、看書，音樂，喜歡與大家分享我眼中的人、事、物、景，也是一位慢慢走在碼字路上的偽文藝女青年！