一、關(guān)鍵詞:合理憤怒 釋放壓力 接受感激 二、感悟: 關(guān)鍵詞1:合理憤怒 合理憤怒能使自己的心境更加開闊,同時(shí)也能改善溝通,提高工作效率。合理的憤怒是不壓抑憤怒,是在較...
一、關(guān)鍵詞:合理憤怒 釋放壓力 接受感激 二、感悟: 關(guān)鍵詞1:合理憤怒 合理憤怒能使自己的心境更加開闊,同時(shí)也能改善溝通,提高工作效率。合理的憤怒是不壓抑憤怒,是在較...
一、關(guān)鍵詞:學(xué)會(huì)關(guān)注 轉(zhuǎn)變動(dòng)機(jī) 自我寬恕 二、感悟: 關(guān)鍵詞1:學(xué)會(huì)關(guān)注 在溝通中時(shí)刻關(guān)注別人的動(dòng)作,神態(tài),情緒,從而能讓溝通變得更加有效。關(guān)注就是關(guān)心重視,關(guān)注別人...
1.關(guān)鍵詞:傾聽 今日感悟:傾聽,是對(duì)人的基本尊重,也是一種有效的溝通方式。與其夸夸其談,側(cè)耳傾聽更能獲得別人的好感和支持。在過去的交往中,我可能對(duì)于朋友的訴說感到不耐煩,當(dāng)...
1.關(guān)鍵詞:拒絕 今日感悟:學(xué)會(huì)拒絕,不僅能更好地表達(dá)自己的感受,還可以使人際關(guān)系更加和諧。犧牲自己迎合別人在短時(shí)間內(nèi)能獲得別人的好感,但是長期以來為他人的情緒負(fù)責(zé)付出的代價(jià)...
1.關(guān)鍵詞:感受 今日感悟:我們會(huì)清楚地表達(dá)出自己的感受嗎?比如說我們會(huì)不會(huì)經(jīng)常說以下的話: 我覺得他根本不在乎我。 我覺得我很差勁。 以上這些話是不是就能表達(dá)我們的感受呢?...
1.關(guān)鍵詞:道德評(píng)判 今日感悟:在這個(gè)言論自由的時(shí)代,很多人逐漸迷失自我站在道德的最高點(diǎn)去評(píng)判別人。我們習(xí)慣把不符合我們價(jià)值觀的人都認(rèn)為是不道德的。我們一旦遇到不喜歡的事或者...
1. 關(guān)鍵詞:心靈和平 今日感悟:覺得溝通的作用微乎其微的人往往是內(nèi)心的平靜遭到了破壞。我曾與同一組織的同學(xué)發(fā)生過矛盾,但卻不與他溝通,最終將矛盾擴(kuò)大,對(duì)組織的活動(dòng)產(chǎn)生了惡劣...