一、關(guān)鍵詞:合理憤怒 釋放壓力 接受感激 二、感悟: 關(guān)鍵詞1:合理憤怒 合理憤怒能使自己的心境更加開闊，同時(shí)也能改善溝通，提高工作效率。合理的憤怒是不壓抑憤怒，是在較...
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啟新教育趣輔導(dǎo)02501030305_孫文寧感悟
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啟新教育趣輔導(dǎo)02501030304_孫文寧感悟
一、關(guān)鍵詞:學(xué)會(huì)關(guān)注 轉(zhuǎn)變動(dòng)機(jī) 自我寬恕 二、感悟: 關(guān)鍵詞1:學(xué)會(huì)關(guān)注 在溝通中時(shí)刻關(guān)注別人的動(dòng)作，神態(tài)，情緒，從而能讓溝通變得更加有效。關(guān)注就是關(guān)心重視，關(guān)注別人...
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啟新教育趣輔導(dǎo)02501030303_孫文寧感悟
1.關(guān)鍵詞:傾聽 今日感悟:傾聽，是對(duì)人的基本尊重，也是一種有效的溝通方式。與其夸夸其談，側(cè)耳傾聽更能獲得別人的好感和支持。在過去的交往中，我可能對(duì)于朋友的訴說感到不耐煩，當(dāng)...
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啟新教育趣輔導(dǎo)02501030302_孫文寧感悟
1.關(guān)鍵詞:拒絕 今日感悟:學(xué)會(huì)拒絕，不僅能更好地表達(dá)自己的感受，還可以使人際關(guān)系更加和諧。犧牲自己迎合別人在短時(shí)間內(nèi)能獲得別人的好感，但是長期以來為他人的情緒負(fù)責(zé)付出的代價(jià)...
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啟新教育趣輔導(dǎo)02501030301_孫文寧感悟
1.關(guān)鍵詞:感受 今日感悟:我們會(huì)清楚地表達(dá)出自己的感受嗎？比如說我們會(huì)不會(huì)經(jīng)常說以下的話： 我覺得他根本不在乎我。 我覺得我很差勁。 以上這些話是不是就能表達(dá)我們的感受呢？...
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啟新教育趣輔導(dǎo)02501030229_孫文寧感悟
1.關(guān)鍵詞:道德評(píng)判 今日感悟:在這個(gè)言論自由的時(shí)代，很多人逐漸迷失自我站在道德的最高點(diǎn)去評(píng)判別人。我們習(xí)慣把不符合我們價(jià)值觀的人都認(rèn)為是不道德的。我們一旦遇到不喜歡的事或者...
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啟新教育趣輔導(dǎo)02501030228_孫文寧感悟
1. 關(guān)鍵詞：心靈和平 今日感悟：覺得溝通的作用微乎其微的人往往是內(nèi)心的平靜遭到了破壞。我曾與同一組織的同學(xué)發(fā)生過矛盾，但卻不與他溝通，最終將矛盾擴(kuò)大，對(duì)組織的活動(dòng)產(chǎn)生了惡劣...