發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：黑龍江
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尋找自我，尋找真實(shí)的自己，讓自己的生活和靈魂契合。
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肝好不好，看腳就知道
每天幾分鐘，健康伴你行，我是顧老師，今天我們談?wù)劯蔚脑掝}。一、俗話說(shuō)：百病始于腳，養(yǎng)生先養(yǎng)腳。隨著生活水平不斷提高，人們?cè)谄綍r(shí)也是非常注重養(yǎng)生，但是在養(yǎng)生的同時(shí)，往往忽視了身...
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帶脈減肥天氣熱 總有人問(wèn)該怎么減肥 ，其實(shí)之前關(guān)于帶脈也做過(guò)很多期的分享，這一期就專門(mén)講好帶脈的前世今生 帶脈到底在哪里？在中醫(yī)上，對(duì)帶脈的解釋有兩個(gè)。 一是指人體的腰部圍一圈，是一...
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能量療愈師<br>心理咨詢師<br>阿卡西記錄解讀師<br>實(shí)踐修行 無(wú)保留輸出<br>每一篇文章的字里行間<br>都是我對(duì)這個(gè)世界愛(ài)的表達(dá)<br>更多原創(chuàng)文章參見(jiàn)公眾號(hào)心安此間
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實(shí)修呼吸法——從魂魄的分工延伸出來(lái)
今天早上，聽(tīng)到徐文兵老師從中醫(yī)角度分析人體的三魂七魄以及各自的分工。我覺(jué)得特別認(rèn)同，現(xiàn)在轉(zhuǎn)化為自己的語(yǔ)言分享一下。 先說(shuō)七魄，我今天著重整理分享四魄。 有一魄叫吞賊。它可以晚...
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《易筋內(nèi)家功》
《易筋內(nèi)家功》 易筋內(nèi)家功是一門(mén)既練筋又練肌肉的健身功夫。此功法能提高兩臂，雙腿的內(nèi)力和筋力，還有肌肉的力量。起到，減肥收腹，健美體型，祛病健身的效果。力量要從雙肩發(fā)出。煉一...
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修身養(yǎng)性，覺(jué)悟修正才是真
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充滿陽(yáng)光！頭也光！<br>充滿朝氣！不生氣！<br>充滿能量！有肚量！<br>充滿愛(ài)心！不變心！
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常按揉三眼穴可以調(diào)脾胃、抗衰老脾胃不好的人，通常會(huì)選擇吃藥調(diào)理，其實(shí)，按按我們手掌上的“一個(gè)指頭”也可調(diào)理，而且，比吃藥實(shí)用多了！ 我們知道，足三里是人體重要的長(zhǎng)壽保健穴。 其實(shí)，在人的“無(wú)名指頭”上有個(gè)...
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我相信我能行
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一個(gè)觀察世間塵埃的過(guò)客！一個(gè)普通人！一個(gè)平凡的人！
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冥想方法——呼吸法
端坐好，挺直脊柱，三次深呼吸放松身體，深深的吸氣…緩緩的吐氣…我釋放所有的不舒服感覺(jué)，深深的吸氣…緩緩的吐氣…我釋放所有盤(pán)繞在心識(shí)里的壓力，深深的吸氣…緩緩的吐氣…我釋放所有...
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冥想方法——光的清理今天分享一下光清理七大脈輪的方法步驟和過(guò)程，這周進(jìn)行的綠寶石之光的清理和凈化，便以綠光為例，每種光的作用不同，但是清理的步驟可以通用，大家取自己所需就好！ 綠寶石之光幫助我們...
