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20200307二胎生活2月10多號(hào)，丁丁來(lái)我家跟朵朵一起生活。疫情讓我們10幾天不敢出門，朵朵天天在家玩的磨皮搽癢，時(shí)常要我和他爸陪著過(guò)家家，我的情緒已經(jīng)到臨界點(diǎn)，丁丁來(lái)了。他們兩銀鈴般的笑聲（有...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：四川
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電影院沒(méi)有的高分大片，今天我給你10個(gè)！
一部好的電影，足以可以改變你的認(rèn)知。 而一部好的紀(jì)錄片，很可能重塑你的三觀。 紀(jì)錄片是對(duì)真實(shí)客觀世界的藝術(shù)展現(xiàn)。 除了身邊的生活外，我認(rèn)為感知世界最好的途徑是：讀書(shū)，旅行，紀(jì)...
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6.7非暴力溝通的目的
非暴力溝通的目的 如果我們只是想改變別人，以使他們的行動(dòng)符合我們的利益，那么，非暴力溝通并不是適當(dāng)?shù)墓ぞ?。非暴力溝通是用?lái)幫助我們?cè)谡\(chéng)實(shí)和傾聽(tīng)的基礎(chǔ)上與人聯(lián)系。使用非暴力...
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6.6請(qǐng)求與命令
請(qǐng)求與命令 一旦人們認(rèn)為不答應(yīng)我們就會(huì)受到懲罰，他們就會(huì)把我們的請(qǐng)求看作是命令。聽(tīng)到命令時(shí)，一個(gè)人只能看到兩種選擇：服從或反抗。不論如何，只要人們認(rèn)為我們是在強(qiáng)迫他們，他...
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6.6請(qǐng)求與命令
請(qǐng)求與命令 一旦人們認(rèn)為不答應(yīng)我們就會(huì)受到懲罰，他們就會(huì)把我們的請(qǐng)求看作是命令。聽(tīng)到命令時(shí)，一個(gè)人只能看到兩種選擇：服從或反抗。不論如何，只要人們認(rèn)為我們是在強(qiáng)迫他們，他...
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2019-07-04今日分享-實(shí)踐正面管教打卡
原文摘要 4章 重新看待不良行為 電影《克萊默夫婦》中有一幕場(chǎng)景讓我印象很深刻:賽思朝爸爸憤怒地喊道,“我恨你!” 爸爸抱起賽思,把他扛回了他自己的房間,扔到床上...
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6.3明確談話的目的
明確談話的目的 有的時(shí)候，我們并不需要直接提出請(qǐng)求。比如說(shuō)，在房間里看電視的孩子叫道：“媽媽，我口渴了?！痹谶@種情況下，很明顯，她是希望媽媽給她拿飲料。 然而，在另一...
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6.2抽象的語(yǔ)言無(wú)助于深化自我認(rèn)識(shí)
抽象的語(yǔ)言無(wú)助于深化自我認(rèn)識(shí)。和這位父親一樣，在使用抽象的語(yǔ)言表達(dá)愿望時(shí)，我們一般不會(huì)提及我們可以做的事情。例如，為了了解企業(yè)的實(shí)際情況，公司的經(jīng)理對(duì)員工說(shuō)：“我希望你們和我...
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6.1請(qǐng)求幫助
在表達(dá)觀察、感受和需要之后，我們請(qǐng)求他人的幫助。以什么樣的方式提出請(qǐng)求容易得到積極回應(yīng)呢？ 提出具體的請(qǐng)求 首先，清楚地告訴對(duì)方，我們希望他們做什么。如果我們請(qǐng)求他人不做...
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因?yàn)樗娴氖翘貏e好，重點(diǎn)是也很搞笑
2019-06-28今日分享-實(shí)踐正面管教打卡
原文摘抄 排行中間的孩子 因?yàn)橛卸喾N不同的序位,要概括排行中間的孩子的特征比較困難。他們常常會(huì)覺(jué)得自己在中間會(huì)受到擠壓,既沒(méi)有老大的特權(quán),又沒(méi)有老小的好處。這更容易使他們...
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2019-06-28今日分享-實(shí)踐正面管教打卡
原文摘抄 排行中間的孩子 因?yàn)橛卸喾N不同的序位,要概括排行中間的孩子的特征比較困難。他們常常會(huì)覺(jué)得自己在中間會(huì)受到擠壓,既沒(méi)有老大的特權(quán),又沒(méi)有老小的好處。這更容易使他們...
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5.6練習(xí)三 需要和感受的關(guān)系
練習(xí)三 需要和感受的關(guān)系 看一看，在以下命名中，發(fā)言者是否對(duì)自己的感受負(fù)責(zé)。 1.”你公司機(jī)密文件放在了會(huì)議室。太令我失望了?！薄啊?。我覺(jué)得機(jī)密文件應(yīng)該用妥善保管?！?..
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2019-06-26今日分享-實(shí)踐正面管教打卡原文摘要 排行最小的孩子 我們最先想到的描述老小的特征就是嬌慣。很多老小不但被父母嬌慣而且被哥哥姐姐嬌慣。這使得他們很容易錯(cuò)誤地認(rèn)為,他們必須不斷操縱別人為他們服務(wù),才能...
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5.5非暴力溝通實(shí)例
“讓私生子女象以前那樣見(jiàn)不得人！” 一位女士是救濟(jì)食品發(fā)放中心的志愿者。有一天，她的同事在讀報(bào)時(shí)氣沖沖地說(shuō)：“我們需要讓私生子女 象以前那樣見(jiàn)不得人！” 在過(guò)去，聽(tīng)到...
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5.4從“情感的奴隸”到“生活的主人”會(huì)經(jīng)歷三個(gè)階段
對(duì)于大多數(shù)的人來(lái)說(shuō)，個(gè)人成長(zhǎng)一般會(huì)經(jīng)歷三個(gè)階段。 第一階段：“情感的奴隸” 在這個(gè)階段，我們相信自己需要為他人負(fù)責(zé)——讓他們快樂(lè)是我們的義務(wù)。如果別人不高興，我們...
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2019-06-22今日分享-實(shí)踐正面管教打卡
原文摘要 第二章回顧 正面管教工具 1.要“贏得”孩子,而不是憑你的力量“贏了”孩子 2.為孩子提供發(fā)展和實(shí)踐“七項(xiàng)重要的感知力和技能”的機(jī)會(huì),以提高孩子的自我價(jià)...
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5.3難以承受的痛苦
社會(huì)文化并不鼓勵(lì)我們表達(dá)個(gè)人需要。對(duì)于婦女來(lái)說(shuō)，尤其如此。長(zhǎng)期以來(lái)，婦女的形象和自我犧牲聯(lián)系在一起。一旦把照顧人人當(dāng)作最高職責(zé)，她們就會(huì)傾向忽視個(gè)人的需要。 在一次研討班...
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非暴力溝通需要：生命健康成長(zhǎng)的要素
批評(píng)往往暗含著期待。對(duì)他人的批評(píng)實(shí)際上間接表達(dá)了我們尚未滿足的需要。如果一個(gè)人說(shuō)“你從不理解我”，他實(shí)際上是渴望得到理解。如果太太說(shuō)“這個(gè)星期你每天都工作到很晚，你喜歡工作...
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2019-06-18今日分享-實(shí)踐正面管教打卡7.犯錯(cuò)誤是學(xué)習(xí)的好時(shí)機(jī) 我們從小得到的教育是要為犯錯(cuò)誤而羞愧。其實(shí)我們都不完美。我們需要達(dá)成的是,要有勇氣改變我們對(duì)“不完美”的信念。這是最令人鼓舞的觀念之一,也是...
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5.1感受的根源
別人的行為可能會(huì)刺激我們，但并不是我們感受的根源。 感受的根源在于自身，是我們的需要和期待以及對(duì)他人言行的看法，導(dǎo)致了我們的感受。 可以用“我（感到）……因?yàn)槲摇本涫絹?lái)認(rèn)...