自從跟著王院長學(xué)習(xí)以來,我感覺自己慢慢在改變。遇到事情不太著急了,說話的語氣比之前溫和了。和孩子說話有時也能做到共情了。尤其是遇到問題不太糾結(jié)了,把多年的失眠治愈好了一大半。...
這幾天沒寫每日一省,內(nèi)耗了好長時間。終于想明白了,其實,在工作和生活中出現(xiàn)的問題,就是自我關(guān)系。 我發(fā)現(xiàn)自己很不善于用語言表達(dá)。心里的真實想法說不出來,有時候還有點想耍心眼。...
其實我家女兒開學(xué)兩月了。每天中午玩手機(jī)不睡覺,晚上玩手機(jī)到凌晨一點甚至兩點。我焦慮擔(dān)心。最后變成觀察。其間我也催過幾次。但是無用。最后干脆讓她玩??粗⒆右驗榘疽鼓樕缓每?,...
今天重新學(xué)習(xí)了21天課程的第二節(jié),孩子脾氣暴躁,家長該怎么辦。只學(xué)習(xí)了15分鐘,好好做了筆記。其實孩子脾氣暴躁是我叫出來