當(dāng)情緒低落時(shí),我們也許會(huì)怨天尤人。然而,我們以苛刻的態(tài)度對人對己,我們的心情也好不到哪里去。運(yùn)用非暴力溝通,我們不再試圖分析自己或他人有什么毛病,而是用心去了解我們的需要,這...
生活中,當(dāng)我們看到不想看的,聽到不想聽的,總想去評價(jià),去發(fā)表自己的意見和看法。 這種好為人師的沖動(dòng),常常為我們帶來許多的麻煩,有時(shí)還會(huì)破壞人與人之間關(guān)系的和諧。 我們之所以忍...
在生活和工作中,語言的暴力,如指責(zé)、嘲笑、否定、說教、貼標(biāo)簽,無所不在。我們可能曾被語言所傷,也可能因不慎言語傷害過別人。那么,建議你一定要好好閱讀本文:如何在交流過程中,通...