茹老師布置了一個(gè)作業(yè)給我們,主題是崇尚英雄,精忠報(bào)國,我不明白什么是英雄,什么是精忠報(bào)國,回家就問媽媽,什么是英雄?媽媽想了想對我說:今天帶你看部媽媽小時(shí)候就看過的老電影《董...
茹老師布置了一個(gè)作業(yè)給我們,主題是崇尚英雄,精忠報(bào)國,我不明白什么是英雄,什么是精忠報(bào)國,回家就問媽媽,什么是英雄?媽媽想了想對我說:今天帶你看部媽媽小時(shí)候就看過的老電影《董...
柏拉圖說:“人的靈魂都是來自一個(gè)完美家園,那里沒有這個(gè)世界上任何的污穢與丑陋,只有純凈與美麗,而人的一生,就是不斷尋找靈魂家園的過程!”
2018年1月27到28日這兩天,我和太太一起參加了YY老師主講的易效能親子班的學(xué)習(xí)。通過這個(gè)培訓(xùn)收獲非常多,學(xué)到了很多教育孩子時(shí)間管理的方法,同時(shí)也增強(qiáng)了我和太太,對時(shí)間管...
養(yǎng)成好習(xí)慣的秘訣就是:一次只養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣! 人的自控力有限,專注力有限,每天又很忙碌,一旦求得多,反而什么都得不到。 先從你認(rèn)為的最重要的一個(gè)習(xí)慣開始。 而且,只能是一個(gè),等...
精力就是你的能量,它包括了我們的體能、情緒、精神、情感...... 能量就像是一個(gè)蓄電池,如果你只是放電,時(shí)間久了就會(huì)耗光電量。 很多人很拼命地工作,每天工作14個(gè)小時(shí),卻不...
名言 威廉·詹姆斯:所有人的生活都有其明確的形態(tài),但其實(shí)都是由各種各樣的習(xí)慣構(gòu)成的。 亞里士多德:“優(yōu)秀是一種習(xí)慣!” 筆記: 人的行為70%-80%受到習(xí)慣的控制 成功人士...
筆記: 日理萬機(jī)的流程:收集-排程-執(zhí)行,也就是青蛙,土豆,番茄 “青蛙”是指通過GTD的思想來做到事物的收集,然后把它分輕重緩急之后挑選出來的“要事”。 收集->篩選的過程...
番茄工作法,建議我們使用25分鐘工作+5分鐘休息的模式,動(dòng)靜有序,一張一弛,能夠讓我們保持專注,提高效率。 專注只做一件事,當(dāng)有新的事進(jìn)來時(shí)快速收集,推遲。初學(xué)者一天5-6個(gè)...
只有專注才能把事情做好,只有用心才能把事情做到位。 在做自己日程表和清單上的事情時(shí),要尊從:“一次只做一件事”的原則。 人生需要專注一個(gè)目標(biāo),每天做事情也要高效專注。只有全神...
自下而上就是從重要緊急到重要不緊急。 首先管控當(dāng)天對自己來說是最緊急最重要的事務(wù)。把這些消滅掉,才有機(jī)會(huì)去做重要不緊急的。為了能夠讓自己活在《高效能人士7個(gè)習(xí)慣》提及的:做第...