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回避。思想上清靜安閑,無欲無求,真氣深藏順從,精神持守于內(nèi)而不耗散。這樣,疾病怎么會(huì)發(fā)生呢?所以他們心志閑定,私欲很少,心情安寧,沒有恐懼,形體...
上古時(shí)期,通曉養(yǎng)生之道的圣人教誨人們,對(duì)于四時(shí)不正之氣,都要及時(shí)回避。思想上清靜安閑,無欲無求,真氣深藏順從,精神持守于內(nèi)而不耗散。這樣,疾病怎...
1 天數(shù):天賦之?dāng)?shù),即天癸之?dāng)?shù),指自然的生理變化規(guī)律。中醫(yī)認(rèn)為人的生殖能力根源于腎,腎在五行屬水,屬天干之“癸”,故生殖之精也稱為“天癸”。 2...