教育從業(yè)者
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堅持寫手帳，我學到了比寫寫畫畫更重要的事2019年是我堅持寫手帳的新一年，在這之前雖然也會把自己每天寫寫畫畫的東西稱作是手帳，但其實頂多算得上是滿字黨的日記而已。 真正接觸手帳以來，我才明白只有心有所想，才會想辦法...
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漁秋_752d ·早睡早起已經20多年，是媽媽培養(yǎng)的好習慣。經?？淳W上，早睡早起還要立flag,在我這里確實理解不了。
閱讀是我從高中開始，已經10多年了，談不上什么堅持不堅持，早已成習慣。
運動是我生活中必不可少的，哪怕不去健身房，每天也會上下班騎自行車或者走路半小時。
自律，是我必須對自己負責。雖然生活并沒有因為自律變得有多好，但至少對每天自己進步一點點，還是比較滿意的。吳潤昕 評論自最好的自律，是斷舍離 -
2019-4-4晨間日記
今天是什么日子 起床：9:00 就寢：23:00 天氣：晴 心情：好 紀念日：來到寧波的第四天 任務清單 昨日完成的任務，最重要的三件事： 1、去面試 2、分享開店想法 3、...
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2019-4-3晨間日記
今天是什么日子 起床：8:00 就寢：23:00 天氣：陰 心情:好 任務清單 昨日完成的任務，最重要的三件事：面試 改進：做好時間計劃，預留路上堵車的時間 習慣養(yǎng)成：早睡 ...
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我是如何做到一天讀一本書？經常會收到朋友發(fā)來的微信： “羊老師，有什么好書推薦嗎？” “羊，最近有些焦慮，看什么書能減緩焦慮呢？” “羊羊，你是怎么能看的進去書?。课颐刻旃ぷ骼鄣镁拖胨X，看不進書” ...
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嘗試了800次的早起，我終于用一張表格搞定了......文/俊英子 我一直特別膜拜那些可以早起的人， 因為我做不到！ 我曾經加入早起打卡群，累計早起165天之后，隨著天氣變冷，我的打卡也就逐漸冷卻了。然后一切回歸平靜，依舊八點起床...
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2019-4-2晨間日記
今天是什么日子 起床：7:00 就寢：20:00 天氣：晴 心情：明媚 紀念日：到寧波的第一天 任務清單 昨日完成的任務，最重要的三件事： 整理衣物 搬家 收拾 改進：衣服整...
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2019-3-31晨間日記
今天是什么日子 起床：6:45 就寢：0:12 天氣：晴 心情：開心 任務清單 昨日完成的任務，最重要的三件事： 1，駕駛證扣分 2，簡歷制作 3，整理衣物 改進：簡歷的制作...
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2019年度愿望清單 | 開掛的人生，你值得努力去實現！凡事預則立，不預則廢。 列出計劃的最大好處是明確知道自己想要的是什么。 2019的第三天，花了大半天時間列愿望清單。盡管之前年初也列過很多次可無不是如大多數人，在年底仍沒有完...
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我每天24小時的人生
掌控時間就等于掌控了人生 上班前—— 5：50——6：00 【 清晨5步驟 、清腸水】 6：00——6：20 【 起床、洗漱 】 6：20——6：40 【 化妝、聽樊登讀書會...
