發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
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我你的名字是世界上最美妙、最重要的詞句中華文明五千年，漢字功不可沒，那請(qǐng)問你研究過自己名字中的漢字文化么？ 你知道你的名字在漢語中真正的意義么？你有沒有賦予自己名字真正的生命隱喻呢？...
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第10期《了凡四訓(xùn)》讀書會(huì)：改過、積善、包荒、守口，命運(yùn)自己改。今天是第二次參加，我記岔了時(shí)間快晚了1小時(shí)，還是特別期待參與的浸泡。 本次分享圍繞《了凡四訓(xùn)》展開共讀交流，結(jié)合個(gè)人經(jīng)歷解讀書中智慧，探討積善、...
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自信就是大大方方的獻(xiàn)丑｜記職業(yè)愿景探索活動(dòng)復(fù)盤感悟昨天參與了職業(yè)生涯主題互動(dòng)，一連串的體驗(yàn)、問答和小游戲，讓我一步步厘清了內(nèi)心的想法，也看見了真實(shí)的自己，收獲特別多。 最先聊到工作中最看重的三點(diǎn)...
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今晚我賺了一個(gè)億
母子深夜散步談心?完整復(fù)盤（原汁原味） 剛才兒子叫我下去散步，我感覺我賺了一個(gè)億。 我這個(gè)一個(gè)億是怎么賺來的： 兒子跟我說了好多好多的話，我也跟...
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一日三訪
今天上午把這周友趣星球的活動(dòng)整理了一下，然后做了活動(dòng)邀約。 中午去見了兩個(gè)前同事，十幾年沒見了，見面依然還是很親切。 最關(guān)鍵的是，回想起來很多至...
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格格霖老師的直播干貨|防水泡+賽后恢復(fù)+推腿拉伸
今天跟大家分享如何預(yù)防水泡，這部分我可是有非常慘痛教訓(xùn)的，大家都見過我西部100的腳吧？所以經(jīng)歷過那次之后，我一直在找各種防護(hù)措施，我來分享特別...
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人生一個(gè)百公里足矣2026.4.25-4.26 凱樂石北京100懷柔跑山賽 野生跑者跑步十年，拿下首百，人生一百公里亦足矣，一路走跑下來，感受豐盈又深刻，滿足又徜...
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每一天都值得被記錄
今天靜下心梳理一天的收獲，看了什么、學(xué)了什么、感受到了什么，滿滿都是成長(zhǎng)與溫暖。 因?yàn)楹⒆釉诩倚菹?，我中午就回了家，和伙伴一起討論進(jìn)山活動(dòng)的安排...
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2026.4.15復(fù)盤|生活學(xué)習(xí)兩不誤，知足又常樂今天早上的復(fù)盤我整體還是挺滿意的，前一天復(fù)盤的內(nèi)容都落實(shí)到位了，早讀也按照既定節(jié)奏穩(wěn)步推進(jìn)，整體狀態(tài)很不錯(cuò)。 之后我就趕到單位完成季度合規(guī)晨會(huì)，...