①年齡大不適合練瑜伽 話術(shù)：您年齡大時(shí)常會(huì)有手腳僵硬，行動(dòng)緩慢，肌肉失去了力量，我可以理解，而且操心的事其實(shí)越來(lái)越多的。剛好練習(xí)瑜伽可以通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)，提高肌肉細(xì)胞...
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領(lǐng)導(dǎo)力-公司企業(yè)文化和價(jià)值觀很多年前看過(guò)《士兵突擊》， 歸根結(jié)底就是一句話：不拋棄， 不放棄。一部劇靈魂， 貫穿始終， 也是最有人生指導(dǎo)意義的一句話。 看到最后，許三多一個(gè)男人的的成長(zhǎng)和他的影響力就是：...
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做到這三點(diǎn)，輕松提高橫向領(lǐng)導(dǎo)力今天剽悍晨讀分享的書(shū)叫《橫向領(lǐng)導(dǎo)力》，作者是哈佛大學(xué)教授羅杰·費(fèi)希爾。晨讀中分享了書(shū)中的三個(gè)精華內(nèi)容，來(lái)幫助我們提高橫向領(lǐng)導(dǎo)力，實(shí)現(xiàn)與同事之間更高效的合作，以及與家人朋友更加...
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胡歌12年后首談車(chē)禍：既然活下來(lái)了，就不能白白活著
文/麥大人 01 胡歌又刷屏了。 近日他上了《朗讀者》，而這一期的主題是“生命”，他用磁性的嗓音，朗讀了一段《哈姆雷特》中的經(jīng)典獨(dú)白，相當(dāng)震撼： 生存還是毀滅，這是一個(gè)值得思...
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培養(yǎng)自己的雙贏思維，成為那個(gè)會(huì)搞事兒的人
在以前資源匱乏的時(shí)候，一共就這么多東西，你拿多一點(diǎn)我就少拿一點(diǎn)，于是大家為了食物爭(zhēng)得你死我活，戰(zhàn)爭(zhēng)也經(jīng)常發(fā)生。如今資源豐富，你想拿多少就拿多少，所以我們不要擔(dān)心這個(gè)了。以前的...
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如何做到自律？------做一個(gè)自律的人
如何做到自律？------做一個(gè)自律的人 旁觀者段 蔣介石對(duì)秘書(shū)說(shuō)：毛澤東實(shí)在不可輕視！他嗜煙如命，手執(zhí)一縷，綿綿不斷。但他知道我不吸煙后，在同我談話的一整天，竟絕不抽一支！...
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自我認(rèn)知是邁向成功的第一步成功是什么？怎樣才能成功？翻看丹尼斯·韋特利的《成功心理學(xué)：發(fā)現(xiàn)工作與生活的意義》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)《成功心理學(xué)》）一書(shū)，我發(fā)現(xiàn)，成功的定義并不一定是出人頭地，它更注重的是“你在你的...
