發(fā)簡信
IP屬地：西藏
行為：閱讀、運動、學習營養(yǎng)知識，準時上床，晚了半小時睡覺。 感覺：每天閱讀、運動、學習營養(yǎng)知識的感覺都很輕松和愉悅，也...
行為：閱讀、運動、學習營養(yǎng)知識、高仿版按時睡覺。 感受：運動讓我全身出汗、愉悅；閱讀給我?guī)沓鋵嵏校?..
行為：閱讀、運動、學習營養(yǎng)知識、按時睡覺。 感受：心情愉快、能量通暢。 ...
行為：閱讀、學習營養(yǎng)知識、運動、按時上床，沒有準時睡覺。 感受：充實、滿足。 ...
行為：閱讀、運動、按時睡覺。 感受:有點累。 時間：閱讀50分鐘、運動7142步、提前半小時睡覺
行為：閱讀、運動、按時睡覺、學習營養(yǎng)知識。 感受：沒糾結、平靜。 時...
行為：閱讀、步行、晚了半小時睡覺。 感受：平靜、沒有糾結、能量流動 時間：閱讀40分鐘、步行8798步
行為：閱讀、運動、按時睡覺。 感受：自然而然、心情愉快的。 時間：閱讀半小時、步行11546步
行為：閱讀、運動、按時睡覺。 感受：輕松自如。 時間：閱讀半小時、步行13934步