——馬歇爾 ? 盧森堡 1. 非暴力溝通的本質(zhì)是:體會(huì)自己和對(duì)方的感受,不做任何評(píng)判。評(píng)判實(shí)際上反映了我們的需要和價(jià)值觀。 2. 非暴力溝通的四個(gè)要素:觀察,感受,需要,請(qǐng)求...
高效能方式實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長的"雙核自驅(qū)系統(tǒng)" 的關(guān)鍵:注意力必須盡力聚焦到價(jià)值積累的方向上。 目標(biāo)籌備階段: 調(diào)整三觀,儲(chǔ)備方法,消除風(fēng)險(xiǎn),設(shè)計(jì)激勵(lì)點(diǎn)。 反面例子:目標(biāo)規(guī)劃不清楚...