家庭教育指導(dǎo)師<br>家庭安寧療護(hù)師<br>高級(jí)健康管理師<br>全球公益辟谷推廣大使<br>讀書(shū)、寫(xiě)作、育兒、搞錢(qián)、觀世界！<br><br>一手健康，一手財(cái)富！<br>終身學(xué)習(xí)，終身成長(zhǎng)！<br>（想加入公益辟谷請(qǐng)私信我）
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西拉木倫 ·
阿依麗，會(huì)養(yǎng)生，我也常喝紅豆湯，綠豆湯。只是還沒(méi)喝過(guò)三豆湯。方法不錯(cuò)，簡(jiǎn)單好學(xué)，周末在家按你的試一試。
小黃鸝 評(píng)論自??養(yǎng)生三豆粥?? -
自學(xué)站樁效果不好？歡迎關(guān)注公眾號(hào)：正氣站樁學(xué)堂
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君子以博聞多識(shí)為工，良史以實(shí)錄直書(shū)為貴。世事洞明皆學(xué)問(wèn)，，人情練達(dá)即文章。
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無(wú)為自化，清靜自正，仙道貴生，無(wú)量度人。
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日記體寫(xiě)作，日更800天！說(shuō)實(shí)在的，我知道自己水平很低，所以對(duì)于寫(xiě)作，并沒(méi)有其它的期望，只把它當(dāng)作生活的記錄……
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在這里，記錄學(xué)習(xí)太極拳的體會(huì)，感悟。 太極是面鏡子,即讓你熱血沸騰，又讓你平靜深邃。讓你起了勝負(fù)之心，又要滅了你的勝負(fù)之心。如此反復(fù)。完成一個(gè)又一個(gè)的自我迭代。 而迭代演進(jìn)的目標(biāo)，無(wú)法預(yù)估。正如所有的復(fù)雜系統(tǒng)一樣，我們只能運(yùn)行它，無(wú)法期待結(jié)果。過(guò)程，或許就是結(jié)果。 未來(lái)，可以肯定的是，太極會(huì)以一種神秘的方式在身體中涌現(xiàn)。
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弘揚(yáng)傳統(tǒng)
