馮唐：“女人之所以過得不好，很大程度上是因?yàn)樗诟澜巛^勁，跟自己、跟伴侶、跟父母、跟孩子，整天與內(nèi)耗和緊繃相伴?！?很多時(shí)候，是我們內(nèi)心的要求太高了，太完美了。 作家余華...
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每日反思
覺知： 覺知就是知道，知道這個(gè)情緒，知道這個(gè)事情，不繞過去、不逃避，這個(gè)就是覺知?！厩f不要小看覺知，直視問題是非常需要勇氣的一件事。】 覺知是解決問題的第一步。 記錄...
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換學(xué)校，換工作路亞今天突然和我聊起她四年級(jí)轉(zhuǎn)入新學(xué)校的經(jīng)歷，我一直以為她屬于無縫銜接，都沒有多想，沒想到當(dāng)時(shí)的粗心錯(cuò)過了孩子的感受和處境，作為家長(zhǎng)，真的是要多和孩子溝通#一段被錯(cuò)過的成長(zhǎng)經(jīng)...
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什么是元認(rèn)知？1 元認(rèn)知能力（metacognition）：對(duì)自己的思考過程的認(rèn)知與理解。 陽志平認(rèn)為，好的讀書方法用一句話總結(jié)就是「博觀而約取，得魚而忘筌」。 前一句「博觀而約取」出自蘇...
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離別意 寄師情――贈(zèng)鯤鵬教室全體成員仲夏，炎熱的烈陽釋放著它的熱情；顯示著它的威力，而“小升初”這夏日的“戰(zhàn)爭(zhēng)”也已鳴罄告終。2020――我們畢業(yè)了！又是一年畢業(yè)季！ 只要肯耕耘，收獲總還是有的，蓄積六年的力量...
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《老子的心事-之雪煮＜道德經(jīng)＞第一輯》代序|為往圣繼絕學(xué)（上）代序|為往圣繼絕學(xué)（上） 壹 2016年春天，我開始講《道德經(jīng)》，跟之前解讀《金剛經(jīng)》一樣，這是我多年的心愿。很久之前，我就想開一個(gè)國(guó)學(xué)講堂，辦一些公益講座，讓大家從另一個(gè)角...
