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小鳥正在飛

曾經(jīng)看到過這樣一個(gè)段子： 老師以4G的速度講課，學(xué)神以WiFi的速度聽課，學(xué)霸以3G的速度記憶，普通學(xué)生以2G的速度干瞅。 學(xué)渣聽著聽著就沒了信號(hào)。學(xué)灰壓根沒開數(shù)據(jù)連接，學(xué)沫...

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西奧迪尼在其著作《影響力》中提出了提升影響力的六種武器：互惠，承諾和一致，社會(huì)認(rèn)同，喜歡，權(quán)威，稀缺。這六種武器，一方面我們可以用來武裝自己，另一方面，我們也要有應(yīng)對(duì)之策，謹(jǐn)...

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絕大多數(shù)公司都是安排團(tuán)隊(duì)在家遠(yuǎn)程辦公。這里涉及兩個(gè)點(diǎn)需要平衡： 1、居家，最大限度保障員工健康 2、遠(yuǎn)程，克服不利因素，推動(dòng)業(yè)務(wù) 又要保障員工健康，又要抓好業(yè)務(wù)，兩手都要硬，...

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方法比努力更重要——從系統(tǒng)思維看學(xué)習(xí)過程 為什么老師講課都認(rèn)真聽了而且做了筆記,考試成績(jī)卻不理想?為什么明明做了很多題,分?jǐn)?shù)還是原地踏步?為什么考前復(fù)習(xí)的時(shí)候感覺啥都會(huì),一上...

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在正式說之前，先啰嗦一句：上午電話通知下午面試的，建議不去。多半不是靠譜崗位。正常情況下，HR會(huì)和你共同決定面試時(shí)間。 回正題，面試的準(zhǔn)備在我看來，分三方面，知己知彼，百戰(zhàn)不...

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變成那個(gè)討厭的自己 有沒有那么一刻突然發(fā)現(xiàn)，自己變成那個(gè)曾經(jīng)討厭的自己。 6點(diǎn)下班，10分鐘后離開公司，走到地鐵站，地鐵通勤50分鐘，換乘2次，路上刷2集電視劇或者綜...

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聚會(huì)發(fā)言的萬能公式：感謝+回顧+未來愿景 這是針對(duì)各種聚會(huì)場(chǎng)合的即興發(fā)言公式，在親友婚禮，朋友生日會(huì)，同學(xué)會(huì)，公司聯(lián)歡會(huì)、客戶座談會(huì)等場(chǎng)合都適用！ 1、感謝在座的對(duì)象，感謝某...

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系統(tǒng)思考,就是要“觀察整體”,即認(rèn)為我們學(xué)習(xí)、工作與生活中的任何事件都是相互關(guān)聯(lián)的,而不是簡(jiǎn)單的線性單因果關(guān)系。比如說,你認(rèn)為自己成績(jī)不好是因?yàn)轭}目做的太少,這就是一種單...

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每天靜心半小時(shí),發(fā)掘自己的優(yōu)勢(shì)。 發(fā)掘自身的優(yōu)勢(shì)一定要讓心靜下來。 曾國潘他當(dāng)年混混沌沌一身壞毛病,天天立志要干番大事業(yè),卻怎么也干不成。 后來理學(xué)大師唐鑒告訴他：若不靜,省...

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一個(gè)人的精力，是極其有限的。千萬不要高估自己的實(shí)際能力，列出各種繁瑣計(jì)劃，比如“一周必須看一本書，一天必須跑步幾公里，每天幾點(diǎn)必須入睡”這種看起來很好的習(xí)慣，但本質(zhì)上，它...

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所謂復(fù)盤，就是在頭腦中對(duì)過去所做的事情重新“過”一遍。它通過對(duì)過去的思維和行為進(jìn)行回顧、反思和探究，實(shí)現(xiàn)能力的提升。 復(fù)盤可以幫助我們避免犯同樣的錯(cuò)誤，固化流程、校驗(yàn)方向、認(rèn)...

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最近在一個(gè)陌生了的領(lǐng)域焦慮掙扎，不是在于不做之前掙扎，在怎么能更快更好的做起來。 1、對(duì)于一個(gè)完全不熟悉的領(lǐng)域真呢快速學(xué)習(xí)掌握？ 一、信息收集。 首先來說信息收集，我們要收集...

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一天之計(jì)在于晨 1，每天起床睜開眼，默念自己最大的夢(mèng)想三遍。如果渴望足夠強(qiáng)烈，很難再有回籠覺的困擾。 2，起床做15分鐘拉伸運(yùn)動(dòng)，神清氣爽——沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng)，這個(gè)是個(gè)快速喚醒身...

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這個(gè)世界會(huì)給予給予者更多，也會(huì)向索取者索取更多?！?大多數(shù)都只想著能從生活中去索取。然而，當(dāng)你對(duì)世界保持更加清醒的認(rèn)識(shí)時(shí)，你的期望將會(huì)從索取轉(zhuǎn)為給予。因?yàn)槟銜?huì)意識(shí)到，給予要遠(yuǎn)...

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很多時(shí)候，我們都知道堅(jiān)持某件事會(huì)有好處，但這個(gè)好處又沒強(qiáng)到可以讓我們堅(jiān)持的巨大動(dòng)力，那要怎么辦？ 就像鍛煉健身，人人都知道堅(jiān)持鍛煉長(zhǎng)期來說肯定有好處，但辦了個(gè)健身卡去了幾個(gè)星...

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低谷期最重要的四件事情 1、充足睡眠 2、合理飲食 3、持續(xù)運(yùn)動(dòng) 4、情緒穩(wěn)定 睡眠 1、人在深夜時(shí)，自制力最差，且容易多愁善感，低谷期很容易在深夜引發(fā)強(qiáng)烈情緒波動(dòng)，導(dǎo)致負(fù)面...

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拖延癥，是一種自動(dòng)行動(dòng)成癮習(xí)慣，當(dāng)遇到困難我們感受到精神上痛苦，大腦會(huì)驅(qū)使我們江注意力轉(zhuǎn)向其他更容易的任務(wù)，人是習(xí)慣動(dòng)物，久而久之，就會(huì)養(yǎng)成一種習(xí)慣。 如何戰(zhàn)勝拖延癥。 【改...