今天不知道寫點(diǎn)啥好了,那就記錄一下我和大寶的晚餐吧。 今日晚餐:一葷菜、一素菜、雜糧飯、醋泡黑豆。 米飯:四合一而成,將大米、紫米、小米、莜麥組合在一起,做成雜糧飯,這樣煮出...
突然想起來,我只是簡單地分享了一下我重慶小家的改造Vlog,圖文篇卻一直扣著沒發(fā)出來,那今天,我就把客廳1.0版的文字總結(jié)發(fā)給大家吧,希望能給您的裝修提供靈感和參考哦! 首先...
許久不曾入廚房,今天從外面回來后突然想吃蒸排骨和南瓜藤,于是立刻奔入生鮮超市。買了排骨和南瓜藤回來,準(zhǔn)備晚飯。 回到家,立即動(dòng)手開始做。 先做豆豉蒸排骨,這道菜需要的時(shí)間比較...
要說中國人的飲食自古就非常奇特,天上飛的,地上走的,山中野禽,動(dòng)物內(nèi)臟及各種器官,都可以拿來食用,并且做成一道道美味。 豬大腸韌性十足,薄厚適中,帶有適量的脂肪,所以吃起來十...
今天體驗(yàn)了朋輩團(tuán)體督導(dǎo)的模式,五人左右的督導(dǎo)者依次對被督者就個(gè)案情況提一個(gè)問題,這個(gè)問題不是為了滿足自己的好奇,而是對了個(gè)案是否有幫助,進(jìn)行三輪。這樣也可以給被督者提供了更多...
昨天是焦點(diǎn)中26的開班時(shí)間,來自天南地北的伙伴聚集在一起,共同開啟我們?yōu)槠?個(gè)月的共同相伴學(xué)習(xí)的旅程。 初級班是我們打基礎(chǔ)的時(shí)候,也就是由老師的間接經(jīng)驗(yàn)傳授給我們,關(guān)于焦點(diǎn)的...
雷素敏堅(jiān)持原創(chuàng)分享1128天,讀書會(huì)他們都積極參與,每個(gè)人從不同視角分享了自己的看法。心理學(xué)方面沒有對錯(cuò)只有不同,正是因?yàn)槊總€(gè)人的主觀世界不同,看法也不一樣,通過討論,提出問...
1,我月初給自己定下的目標(biāo)完成情況如何? 一:回顧5月目標(biāo) 完成率:90% 精讀2本,快讀6本,聽書12本,化書為課一課,讀書筆記20/12,直播分享3次。 結(jié)果:閱讀與輸出...