發(fā)簡信
IP屬地：安徽
-
你有每日例行公事？
001 你有想要提升的技能？我相信答案一般都是肯定的。 002 那你有具體提升的行動？我相信答案一般也都是肯定的。 003 那你有持續(xù)的行動？數(shù)...
-
合理表達自己的感受
001 最近兩天因為老婆的一些事情，搞得我對她很有意見，事情其實都不是什么大事，但很惱火她對我說話的態(tài)度以及將鍋甩到我身上遷怒于人的理所當(dāng)然……...
-
元時間
001 想在生活中有覺察，打開元認知很重要。但還有一個詞也很重要：元時間 002 一天24小時中的每一個小時看起來并沒有什么區(qū)別，但其實從行動力...
-
你給自己打多少分
001 時間真的很容易一閃而逝，不知不覺就從指尖匆匆溜走。如何才能不荒廢呢？ 002 要帶著覺察去生活，但這說的容易做著難啊！ 003 那我們就...
-
每日記錄2025.7.20
今天中午參加同事的婚禮，見到一些許久不見的前同事，也知道了一些意想不到的消息，比如某某同事有了一個更好的去處。 聽到這些消息，第一反應(yīng)是有些驚訝...
-
摘抄
很多時候，標(biāo)準的抬高，并不總是意味著難度也隨之必然被抬高。 反正做事要花時間，標(biāo)準高不高都得花時間，90% 以上的時間成本和注意力成本都無法進一...
-
摘抄
昨天看到一個說法，很有道理。我們都知道兩個詞，一個叫“揚湯止沸”，一個叫“釜底抽薪”。揚湯止沸的意思是，在一鍋開水里面，拿勺子把水舀起來，然后再...
-
摘抄
看到一句話，是對第一次世界大戰(zhàn)時候的法國總理克里蒙梭的評價。說他“愛法國，但是恨每一個法國人”。對，克里蒙梭性格暴躁，他愛國，但是跟身邊的每一個...
-
摘抄
有一個判斷，說現(xiàn)在的年輕一代人，他們的生命中將來會沒有經(jīng)典。哎，聽起來很奇怪，經(jīng)典就是因為優(yōu)秀、古老。這跟哪一代人有啥關(guān)系呢？這就牽涉到對經(jīng)典形...