這一次我來(lái)說(shuō)一說(shuō)我作為一個(gè)熱衷于健康的吃貨的各種經(jīng)驗(yàn)和種草~是我多年以來(lái)的經(jīng)驗(yàn)哦，全部都親測(cè)。主要分為三個(gè)大板塊，飲品，沖調(diào)和零食喲~ 首先是喝的，最喜歡的就是現(xiàn)磨豆?jié){！豆?jié){...
發(fā)簡(jiǎn)信
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多年試出的健康零食清單 -
張碧晨的《紅玫瑰》張碧晨在《歌手》的舞臺(tái)上，再唱《紅玫瑰》。很多網(wǎng)友感嘆，不該被淘汰。 《紅玫瑰》這首歌的原唱是陳奕迅。是從一個(gè)男人的視角看“紅玫瑰”的。 夢(mèng)里夢(mèng)到醒不來(lái)的夢(mèng)紅線里被軟禁的紅所...
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孫儷的這個(gè)美白辦法，絕了！最近，鄧超更新微博曝和孫儷的對(duì)話，稱：“我問(wèn)媳婦為什么這么白，她說(shuō)是因?yàn)樾r(shí)候在海邊吹了一下午海風(fēng)，脫了三層皮，之后就……這么白了?！保ㄆざ纪蕸](méi)了，光剩肉了，能不白嗎？） 鄧...
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五步助你從失戀漩渦中找回自我最近我收到一位剛失戀讀者的私信，大段大段的文字看的我心下惻然，字里行間流露出的強(qiáng)烈情感都快要從屏幕上溢出來(lái)。姑娘說(shuō)她現(xiàn)在情緒特別的低落，感覺(jué)自己與全世界格格不入。我特別能理解...
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再見(jiàn)了那些年的青春面膜講真，上大學(xué)之后才開(kāi)始切切實(shí)實(shí)的敷面膜。那個(gè)時(shí)候，錢不是很多，關(guān)于面膜的知識(shí)都是同學(xué)之間互相安利，就這樣接觸到了自己使用的第一款面膜，森田藥妝面膜。印象中，自己似乎從來(lái)不會(huì)主...
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這些書籍幫我渡過(guò)了絕望悲苦的時(shí)光……因在服裝廠逼仄的環(huán)境，超負(fù)荷的過(guò)渡勞累，加上本身體質(zhì)的虛弱，19歲那年，而我卻不幸生了場(chǎng)病。 記得那天，廠里領(lǐng)導(dǎo)們通知我和另一同事去辦公室開(kāi)會(huì)，會(huì)上安排我們出差去福洲分廠做品...
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為什么運(yùn)動(dòng)減肥初期體重不減反增？中午和一個(gè)兩月未見(jiàn)的小伙伴吃飯，她很苦惱的向我講述自己“失敗”的減肥經(jīng)歷。原來(lái)她在二月份時(shí)采取運(yùn)動(dòng)減肥的方式，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)，飲食上雖然沒(méi)有減量，但也沒(méi)增量，日常也盡量...
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從逼自己去做到習(xí)慣性堅(jiān)持，我收獲的不僅是數(shù)字“你神經(jīng)病?。苛c(diǎn)鐘就起床，八點(diǎn)才去上班，我都不知道你起這么早是要干什么？以前是學(xué)習(xí)，現(xiàn)在又不用學(xué)了，就不能好好睡睡美容覺(jué)么？”朋友出差來(lái)我的公寓小住，每天都會(huì)被我的早起折騰...
