還記得2018年11月13、14日， 219期的伙伴們從大江南北齊聚北?京，帶著新奇與憧憬，從此開(kāi)始2+90天的踐行征程。 轉(zhuǎn)眼間2019年2月24日，北?京...
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2019.2.24日，易效能219期畢業(yè)啦！ -
清空大腦后不再焦慮
【三個(gè)標(biāo)簽】 1艾尚情趣品牌創(chuàng)始人 2中醫(yī)養(yǎng)生食療分享者 3終身學(xué)習(xí)成長(zhǎng)者 【三個(gè)目標(biāo)】 1 堅(jiān)持6：00跑步2公里 2每天學(xué)習(xí)一味中藥 3 每天整理食療方一個(gè)。 主題：早睡...