4D領導力，是由美國國家航空航天局（NASA）科學家、天體物理部門主管、哈勃望遠鏡項目負責人查理·佩勒林博士研發(fā)的一套測評、管理、提升個人及團隊領導力的系統(tǒng)。用一個坐標軸分成...
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4D理事：失敗后如何重振士氣 -
通向地獄的路，都是由期待鋪就的
失望=期待-現(xiàn)實 想要的太多，期待卻是自己達不到的現(xiàn)實，結果就是失望和痛苦。 控制自己的期待，提升現(xiàn)實的能力，則可以不斷縮小差距。短期目標要能實際落地，長期目標要高遠可期。 ...
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我們焦慮和恐懼：低估了自己的爆發(fā)力
今天把自己的以及領導的演講ppt都搞定以后，才意識到做了一件原本以為自己做不了的事情。 原本的規(guī)劃是周末把自己的ppt寫完，同時可以把稿子備一下，這樣就可以相對完美的完成周末...
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如何引導他人自我情緒覺察與管理
人的情緒控制著身體的能量，良好的情緒可以形成強大的動能比如愉快和愛，負面的情緒則會引發(fā)錯誤的能量消耗比如憤怒，或者失去能量比如悲傷。 情緒的管理分為三個層次：覺察、管理、引導...
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別學東學西了，先建立自己的知識體系吧我們每天都在接受微信公眾號的文章轟炸，我們點贊、轉發(fā)，甚至保存。然后呢，我們?yōu)榱耸裁磳W習？ 我們發(fā)現(xiàn)自己有好多東西要學，但是哪些對我們有價值呢？哪些投資回報率不高呢？我們選擇...
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建立邏輯思維，我推薦三本書開始寫作以后，我嘗試梳理并建立自己的知識體系，提高自己的思維邏輯。 在這方面，我自己也曾非常困惑，在我自己訓練過程中，幸運的遇到了幾本書，對我自己的思維邏輯有非常大的幫助?，F(xiàn)...
