發(fā)簡信
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張俊華—20篇作業(yè)鏈接
蓄力待發(fā)-張俊華-第一次作業(yè) 蓄力待發(fā)—張俊華—第二次作業(yè) 蓄力待發(fā)—張俊華—第三次作業(yè) 蓄力待發(fā)—張俊華—第四次作業(yè) 蓄力待發(fā)—張俊華—第五次作業(yè) 蓄力待發(fā)—張俊華—第六次...
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蓄力待發(fā)-張俊華-第20次作業(yè)1.重述原文 片段告訴我們一個在公開演說時候，常用而且有效果的小技巧——故事性陳述。 what 我們在公開演講時，由于心理緊張容易大腦空白，導(dǎo)致場面尷尬。我們就需要一個在公開...
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蓄力待發(fā)-張俊華-第19次作業(yè)A1引導(dǎo)語：請描繪出以往你是如何處理不得不做的事情的，效果如何？ A1:生活中我最不喜歡做的事情就是洗襪子，所以常常把襪子脫在那里又不愿意去洗，但是又不得不洗，否則就沒有換的...
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蓄力待發(fā)-張俊華-第18次作業(yè)1.重述原文片段是來自《精力管理》這本書的附錄。對全書的精力管理方法做了一個簡明的總結(jié)。 A1引導(dǎo)語：請描繪出以往你是如何保持身體健康，保持精力，都采用哪些方法，效果如何？ ...
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蓄力待發(fā)-張俊華-第17次作業(yè)I.重述原文當我們在與人相處,尤其是和親密關(guān)系的人相處時,我們?nèi)菀鬃呷敕穸ㄇ榫w這個誤區(qū)。有小情緒的時候，要避免由于小情緒演變成大情緒,暴躁情緒而帶來的沖突和彼此傷害。 A1導(dǎo)...
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蓄力待發(fā)-張俊華-第16次作業(yè)I.重述原文 通過設(shè)定一個專注的時間段。讓自己在這個時間內(nèi)完成事情，這樣在心理上會產(chǎn)生緊迫感，促進自己記著精力完成任務(wù)。 A1引導(dǎo)語：請描繪出以往你是如何專注時間，提高辦事效...
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蓄力待發(fā)-張俊華-第15次作業(yè)A1引導(dǎo)語：請描繪出以往都是如何提出請求的，都采用了哪些方法，效果如何？ A1:雙十二買睫毛膏，但是支付寶里沒有錢了.于是，就想起老公給我付款. 我：老公，我要買這個睫毛膏，...
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蓄力待發(fā)-張俊華-第14次作業(yè)A1引導(dǎo)語：請描繪出你以往都是如何表達感激的，都使用了哪些方法，效果如何？ A1:雙十一的時候，老公給我買了一個新手機，當時我就說：老公，電話我非常的喜歡，我很開心，謝謝你！...
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蓄力待發(fā)-張俊華-第13次作業(yè)A1引導(dǎo)語：請描繪出以往你是如何與他人溝通的，都采用了哪些方法，效果如何？ A1:看見老公把臟襪子亂丟，心里不開心. 我：老公，你能不能把襪子放在同一個地方呀？ 老公：我沒有...
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蓄力待發(fā)-張俊華-第10次作業(yè)
I重述原文： A1引導(dǎo)語：請描繪出以往你是如何表達憤怒的，都采用了哪些方法，效果如何？ A1:11月20日，因部門及崗位調(diào)動，需做一些工作交接，將手里有關(guān)于原部門的物品移交至...
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蓄力待發(fā)-張俊華-第12次作業(yè)A1引導(dǎo)語：請描繪出以往你是如何克服拖延的，具體采用了哪些方法，效果如何？ A1:本周拆書幫的作業(yè)未完成，令我感到很焦慮，當不想再繼續(xù)做作業(yè)的時候我采用了以下幾種方法： 1、...
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蓄力待發(fā)-張俊華-第11次作業(yè)A1引導(dǎo)語：請描繪出以往你是如何管理精力的，都采用了哪些方法，效果如何？ A1:精力不足、時間夠不用已成為生活常態(tài)，接下來我列舉出一天的行程表： 一天下來發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒有做（尷...
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蓄力待發(fā)-張俊華-第10次作業(yè)I重述原文： A1引導(dǎo)語：請描繪出以往你是如何表達憤怒的，都采用了哪些方法，效果如何？ A1:11月20日，因部門及崗位調(diào)動，需做一些工作交接，將手里有關(guān)于原部門的物品移交至...
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@Jessie小六2016 謝謝小六老師悉心指導(dǎo)，辛苦了
蓄力待發(fā)-張俊華-第9次作業(yè)
片段九：《麥肯錫精英的思考習(xí)慣》強化心理韌性 A1引導(dǎo)語：請描繪出你以往都是如何強韌性的. 都采用了哪些方法，效果如何？ A1: 11月20日，因部門及職位調(diào)動，需涉及一些新...
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蓄力待發(fā)-張俊華-第9次作業(yè)片段九：《麥肯錫精英的思考習(xí)慣》強化心理韌性 A1引導(dǎo)語：請描繪出你以往都是如何強韌性的. 都采用了哪些方法，效果如何？ A1: 11月20日，因部門及職位調(diào)動，需涉及一些新...
