我自己的感受是：有時(shí)候工作確實(shí)煩人，但無聊的時(shí)候，工作反而能幫忙打發(fā)時(shí)間。關(guān)鍵是你怎么看它——是看作一份收入，還是當(dāng)作消磨時(shí)間的方式。 如果你有其他收入渠道，可以不工作，那也...
發(fā)簡信
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工作讓人幸福，還是讓人不幸福？這個(gè)問題值得好好想想。
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關(guān)于我的興趣的探索
前幾天看《幸福之路》，提到關(guān)于幸福是可以借助興致和興趣，那時(shí)我才意識(shí)到，自己似乎并沒有什么真正的“興趣”，只有對(duì)某些事一時(shí)的興致和好奇心。 于是我開始琢磨：興趣到底該怎么培養(yǎng)...
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今日閃光思考（碎片化）
1.搬家的意義除了換個(gè)環(huán)境，就是不想在搬家，想賺個(gè)100萬，買個(gè)屬于自己的小居，不一定永遠(yuǎn)住那，但有個(gè)錨點(diǎn)，未來不管在哪里心會(huì)安定。 2.到五佰的《突然間的自我》有時(shí)候人就比...
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我也想有點(diǎn)興趣愛好，可下班后只想癱著怎么辦
下班回到家只想癱著，手機(jī)刷了一遍又一遍，時(shí)間在指尖流逝，心里卻空落落的，明明想學(xué)點(diǎn)什么，想做點(diǎn)什么，可就是提不起勁——這是不是你下班后的常態(tài)？ 你是否會(huì)羨慕那些“興致盎然”的...
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在這個(gè)嘈雜的時(shí)代，請理直氣壯地做自己！
先說結(jié)論：想要理直氣壯做自己，你需要內(nèi)建立穩(wěn)定的內(nèi)核、主動(dòng)隔絕無效噪音，以及不活在他人的評(píng)價(jià)體系里。 為什么我們越來越難“做自己”？ 我們正處在一個(gè)信息過載的時(shí)代：刷短視頻總...
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其實(shí)我們都有點(diǎn)“被害妄想”
不夸張地說，每個(gè)人多少都有點(diǎn)被害妄想。 不是那種精神病的級(jí)別，而是一種社交本能：領(lǐng)導(dǎo)在群里發(fā)了個(gè)通知，你總覺得他在點(diǎn)你；同事聊天時(shí)笑了一聲，你懷疑他們在議論你；朋友三天沒聯(lián)系...
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擺脫內(nèi)心的法庭：別讓罪惡感與自卑綁架了你
你是否有過這樣的時(shí)刻：明明沒做錯(cuò)什么，卻總覺得不安；別人隨口一句話，你會(huì)在心里反復(fù)咀嚼，懷疑是不是自己不夠好；面對(duì)夸獎(jiǎng)時(shí)下意識(shí)推辭，面對(duì)機(jī)會(huì)時(shí)第一反應(yīng)是“我不配”？ 如果這些...
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你本就閃閃發(fā)光 — 普通人的自信養(yǎng)成手冊
自信，是內(nèi)心最強(qiáng)大的力量，它讓我們在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)勇往直前，在遭遇挫折時(shí)從容不迫。 它不是與生俱來的天賦，而是一顆需要精心培育的種子，只要給予合適的土壤和養(yǎng)分，就能在每個(gè)人心中生...
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從疲勞中解脫：羅素教我們?nèi)绾沃孬@內(nèi)心的平靜
疲勞，是現(xiàn)代人最熟悉卻又最容易被忽視的“隱形殺手”。 讀完羅素《幸福之路》第五章，我最初有一個(gè)困惑：他提到的“神經(jīng)性疲勞”和“情緒性疲勞”到底有什么區(qū)別？ 后來我想明白了——...
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在快節(jié)奏時(shí)代，用“慢閱讀”是普通人最劃算的自我升值
在這個(gè)信息如洪流般奔涌、注意力被無限切割的時(shí)代，我們習(xí)慣了“滑動(dòng)”而非“凝視”，習(xí)慣了“瀏覽”而非“深讀”。 手機(jī)屏幕上的碎片化資訊像快餐一樣被快速吞咽，卻少有營養(yǎng)沉淀于心。...
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先學(xué)習(xí)還是先實(shí)踐？叔本華一句話點(diǎn)醒了我：同步才是關(guān)鍵
關(guān)于“先學(xué)習(xí)還是先實(shí)踐”這個(gè)問題，叔本華早就給出過一個(gè)耐人尋味的答案：如果概念知識(shí)和直觀認(rèn)識(shí)幾乎同步進(jìn)行，那么誰在前誰在后，其實(shí)都問題不大。 因?yàn)橹R(shí)概念和直觀認(rèn)識(shí)是互相驗(yàn)證...
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如何找到適合自己閱讀的好書
想要閱讀書太簡單了，但是，越是輕易得到的東西，對(duì)自己的價(jià)值不大。適合自己閱讀的書，是自己一本一本的遇到的。 之前有不少人和我要書單，但我都回絕了，我會(huì)說我不推薦書單，最多就是...
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如何閱讀，能更好的提升寫作
前幾天看《粥左羅：如何閱讀，能更好的提升寫作》今天看《粥左羅：如何讓一切閱讀，都能服務(wù)自己》 為什么提到這個(gè)，一個(gè)是服務(wù)自己，一個(gè)是提升寫作，我把它關(guān)聯(lián)起來，因?yàn)槲蚁雽懽?，?..
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@海納百川8090 謝謝
從復(fù)盤到行動(dòng)：兩位實(shí)踐者的成長對(duì)話
昨天和成長伙伴，做了一次真誠的月度復(fù)盤，沒有繁復(fù)流程，只有坦誠交流——關(guān)于過去一個(gè)月的失序與微光，也關(guān)于下一段路的方向與決心。 整體過程，圍繞月度總結(jié)、投資心得與年度目標(biāo)展開...
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閱讀學(xué)習(xí)的很多東西，終將忘記，怎么辦？
今天又刷新了一個(gè)認(rèn)知，那就是閱讀學(xué)習(xí)的很多東西，終將忘記，怎么辦？閱讀學(xué)習(xí)，本身不重要，過程對(duì)思考的鍛煉，極其重要。 閱讀是在持續(xù)鍛煉和提升思考的，我們不是為了讀而讀，當(dāng)然也...
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在寫作變現(xiàn)的岔路口做選擇
前幾天在寫日記的時(shí)候，不知道怎么就跳到這個(gè)寫作變現(xiàn)的問題了，我回想了下，好像是利他和利自，開始的 利己，熱愛，然后我就想到了寫作變現(xiàn)，陸陸續(xù)續(xù)這些年，一直沒有忘記，但也沒有做...
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從“記錄”到“成長”：我的日記迭代之路
長久以來，我習(xí)慣于記錄，卻漸漸陷入了一種困境：日記成了流水賬。每天花不到五分鐘，潦草寫完 說實(shí)話，這種機(jī)械的“記錄”，看似留下了痕跡，實(shí)則對(duì)成長毫無助益。 更讓我不舒服的是，...
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最深刻的利他，恰恰是極致的利己
過去幾年來，我一直聽到“利他”這個(gè)詞，好像做什么事都得先想著別人，不然就顯得格局小。 好像不管做什么事，你都得先想著別人，你的出發(fā)點(diǎn)是利己，就低人一等，就賺不到錢。 我越看越...
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斷舍離之后，茶香依舊
前天晚上，我隨手在小紅書上發(fā)了一篇關(guān)于斷舍離送茶葉的筆記，沒想到竟引來如此多的回應(yīng)。 當(dāng)天晚上，我就寄出了兩箱茶葉；而到了今晚，住在附近的朋友更是直接上門，拿走了大部分茶葉，...