中午出發(fā)，三點半到上?；疖囌?，現(xiàn)在6.16還沒有到目的地，39站，瘋了 每次到上海都是滿身的怨氣，這個地方太多形形色色的人，百態(tài)的人生，百態(tài)的人！ 每一次都發(fā)誓這是最后一次來...
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2020年的端午在上海
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零基礎(chǔ)自學(xué)畫畫三個多月，我賣出了21幅涂鴉圖文/南蠻文子原創(chuàng) 抄襲必究！ 去年十二月，我拿起自動鉛筆，買了十幾本書，懷揣成為插畫師的夢想，決定自學(xué)畫畫。 一開始，連簡筆畫都畫不好，還不如幾歲的小孩子。 家人一直催促我...
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日復(fù)盤 30/100
成功日記： 1.做精致的女生，對自己的外觀精美一下，以后不用畫眉毛了，嗯，對自己要求好高點 減脂日記： 1.飲食 蔬菜粥，火腿腸一根，蘋果一個，豌豆飯加魚，大麥粥+豬蹄+炒生...
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日復(fù)盤 28/100
成功日記： 1.用一天時間補足之前學(xué)習時間，充實有收獲的，行動力滿滿 減脂日記： 1.飲食 西蘭花火腿苗條，雞腿青菜鹵蛋快餐，兩片吐司面包 加餐：西紅柿一個，蘋果一個，巧克力...
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日復(fù)盤 28/100
成功日記： 1.勇敢面對事實，該爭取的爭取，該放棄的放棄。比如對量過程中的取舍和據(jù)理力爭，爭辯才是尋求真相的解決方法，無愧于心 減脂日記： 1.運動 晨練瑜伽20分鐘 2.飲...
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日復(fù)盤 27/100
成功日記： 1.再忙也要堅持運動 2.控制飲食，多吃粗糧和蔬菜 待進步： 1.飲食七分飽，晚飯盡量不吃精細主食，蘋果，黃瓜，粥，玉米，紅薯，雞胸肉，糙米和清淡炒菜 2.自律的...
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日復(fù)盤 26/10
成功日記： 1.學(xué)習是一個長期過程，需要計劃執(zhí)行，完成學(xué)習計劃，打破舒適圈 2.對量是博弈也是平等交流，多扣少補，互利共贏，沒有誰對誰錯，誰欠誰 待進步： 1.自律的人會排除...
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日復(fù)盤 24/100
成功日記： 1.又死里逃生趕上車 2.正確對待人和事，有些事麻煩別人不是壞事 待進步： 1.早起時間規(guī)劃，拒絕做無用功，早起不耽誤，立刻投入學(xué)習和運動 2.消費觀，買需要的東...
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日復(fù)盤 ?23/100
成功日記： 1.記錄朋友的結(jié)婚過程，甜蜜總是生活的向往的生活，平淡也是生活的追求，過自己的小日子，酸甜苦辣，幸福的生活 周總結(jié)： 1.完成工作任務(wù)90%，效率提高 2.工作中...
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日復(fù)盤 23/100
成功日記： 1.一次只做一件事，也只想一件事 決定做一件事情的時候就留時間，然后竭力完成，比如今天早上的健身，既然這段時間安排，就投入去做。 待進步： 1.專注力需要你心無雜...
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日復(fù)盤 22/100
成功日記： 1.熟能生巧，曾經(jīng)的膽怯和害怕都會在一次次的磨練中成熟，直到掌握運動完成 待進步： 1.想的多做的少的表現(xiàn)就是，當你做別的事情，你會想要看書，可以當你真正靜心去看...
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日復(fù)盤 17/100
成功日記： 1.完成工作任務(wù)，效率提高了 2.邀請師傅師姐吃飯，朋友溝通最重要 待進步： 1.早起沒有按照約定時間，導(dǎo)致學(xué)習和運動沖突，約定的時間做什么事情，不要輕易更改，除...
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日復(fù)盤 20/100成功日記： 1.對于事物就要分析透徹，特別是工作中遇到的技術(shù)問題，學(xué)會成本分析，利潤分析，然后從成本管控，質(zhì)量把控中學(xué)到技能 2.工作完成度80%，可以提高，但是因為無關(guān)緊要...
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日復(fù)盤 19/100
成功日記： 1.完成計劃工作任務(wù)，高效有目標和意識的工作真的很重要，開心 2.時間緊迫，任務(wù)重，需要合理安排時間，不是亂了分寸 待進步： 1.當前總是健身和學(xué)習沖突，早起不知...
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日復(fù)盤 18/100
成功日記： 1.早起運動 2.工作效率高，完成任務(wù)的80% 3.自律，專注給你自由 周計劃： 1.完成泰州結(jié)算工程量核對 2.完成破拆結(jié)算和物業(yè)用房結(jié)算 3.簽證拿下 待進步...
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日復(fù)盤 17
成功日記： 給自己一天墮落的理由，才能使自己前進的每一步都有動力 健身反思： 14天計劃馬甲線，可以觸摸到，但是脂肪層太厚，遮蓋住了，只有先減脂，降低體脂率，才能看到肌肉線條...
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日復(fù)盤 17
成功日記： 1.雖不能長久伴，但也要時?？赐?，子欲養(yǎng)而親不待，不要后悔，常回家看看 靜思： 莫名的無助感，從開始回家到回到目的地，交通真的是一個非常大的問題，當兩只腳從走到跑...
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日復(fù)盤 16
成功日記： 1.走完了兩個景點，了解歷史古跡，家鄉(xiāng)周邊的風景其實也挺美 反思： 1.因為出游沒有完成運動和學(xué)習任務(wù)，沒有個人獨處時間 2.跟別人出游，需要顧及大家的想法，統(tǒng)一...
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日復(fù)盤 16
成功日記： 1.為自己最親近的人做些什么，總是最值得也是最有意義的事情 2.把最好的脾氣就給家人，包容對方 待進步： 1.有些事不是你付出就能有所收獲，人生有很多事情是徒勞無...
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日復(fù)盤 15
成功日記： 1.早起利用短暫的時間鍛煉 2.及時的趕上回家的車 待進步： 1.對于時間把控一定要嚴格，預(yù)留充分時間完成任務(wù)，比如今天早上的趕車，太辛苦，太緊張，心臟受不了，嚴...