高效溝通的本質(zhì) ：了解自己，明白自己的角色和職責（義務(wù)），才能和對方進行更有效的交流和溝通。 5 W1H 1、梳理自我角色：你是誰？員工、子女、父母、社群運營者---who ...
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讀稻盛和夫的《活法》
稻盛和夫《活法》 【閱讀感受】 第一、“心不喚物物不至”，內(nèi)心不渴望的東西，它不可能靠近自己。 想要做成一件事，要有強烈的意愿，強烈到愿意比任何人付出的多得多的努力，強烈到有...
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總結(jié)復(fù)盤像升級系統(tǒng)一樣升級自己 對此上個月的自己 2020v1 1、重新安排了自己的時間，堅持早起學(xué)習(xí)，閱讀一周。 2、積極主動鏈接到一些朋友 3、重新建立了個人，工作，家庭三方面的...
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《非暴力溝通》總結(jié)作業(yè)總結(jié) 【閱讀心情】 共讀的這段時間，每天心情都很好，因為共讀的小伙伴們互相賦能，互相學(xué)習(xí)，每天都能吸收到很多養(yǎng)分，很滋養(yǎng)。 【閱讀感受】 1、在閱讀書本的同時，每天的下一...
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經(jīng)典共讀/《非暴力共同》【閱讀作業(yè)】時間過得真快，不知不覺這本書就讀完了。 在這段共讀的時間里，每天都感覺被濃濃的愛包圍著，特別溫暖。特別要感謝共讀營的策劃團隊，以及總策劃人賀呵呵策劃策劃這...
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經(jīng)典共讀/《非暴力溝通》【閱讀作業(yè)】 今早下樓，發(fā)現(xiàn)娃爸一手端著自己的碗，一手拿著勺子喂小寶吃飯。我就說了一句，“又在喂，寶寶不是要自己吃飯嗎？”，這時娃爸就很煩躁的樣子放下勺子坐到旁邊了。 這時，...
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閱讀推廣人/D4斷離舍：自愛者 人愛之斷舍離的觀念因為一本日本暢銷書風靡全球，一般是用于生活空間的管理，但其實這個觀念也可以推及關(guān)系管理。空間管理時，我們可以把多余的東西請出我們的房間；關(guān)系管理時，我們可以把一些...
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閱讀推廣人/D3高效閱讀讀萬卷書、行萬里路、閱萬個人;讓我們的格局越來越大。 Grace在閱讀帶給我們的7大好處中提到， 閱讀讓我們在體驗百味人生的同時，積累了人性還有世界的洞察，讓我們自己的思想變...
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閱讀推廣人/D2SOP三維度應(yīng)用Day2—54—Lucia—武漢 Sop定義: Standard operation process(SOP) 是將某一件事的標準并操作步驟／要求按照一定的格式描述出來，用來...
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閱讀推廣人/D5分類法D5-85-lucia-武漢 【課程主題】分類法 【課程感想】 分類法，在我們生活和工作中，啟到很好的整理，歸類，查找方便，節(jié)約時間的作用。比如，工作中，將不同類型工作內(nèi)容，...
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經(jīng)典共讀/《非暴力溝通》【閱讀作業(yè)】 家庭： 有時我做飯，飯后老公很積極的洗碗。但他每次洗碗就只洗幾只碗，對于其他廚具及灶臺都看不見。對此，我只會自己再重新洗一遍。 用非暴力溝通嘗試提出請求： 老公...