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和E姐超級面包烘焙坊之旅昨天受云龍兄邀請，參加職場E姐的一個神秘活動。E姐是誰？暢銷書《云梯》的作者。好嗨森～ 本次活動目的地是：海岸城最新的Beeplus，以為就是一個小型沙龍會，沒想到驚喜在...
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從120斤到95斤的經(jīng)驗分享文章分為五個部分： 1.寫在前面的話 2.120斤與95斤 3.減肥方法分析 4.飲食與運動（干貨） 5.寫在最后 一、寫在前面的話 我一直覺得減肥是一件很私人的事情。 瘦下...
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Speed up -七月成長篇2019FR008/龔小穎 時間，越是希望她慢點，就越是很快就過去了，它就是這么客觀而理性，不增一分，不減一秒，惟有去把它用起來創(chuàng)造價值，才不至于虛度。 1、認知：我學到了什...
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《媛講訓練營》成長記錄
演講重要嗎？羅振宇說過：“在未來社會，最重要的資產(chǎn)，是影響力，影響力怎么構成？有兩個能力：第一是寫作，第二是演講?！?所以我要跟風而學習演講嗎？當然不是！那是為什么呢？ 清楚...
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用復盤四部曲去剖析自己
在工作上，我和領導之間的關系處理的很不好，每次他叫我做什么，我都會很煩躁，他說我的問題時，我會本能的反駁，我會覺得，他從來看不到我做了什么，在指出我問題時，也沒有過好語氣，這...
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你那么喪的人生里藏著你對習慣的未知如果談到水逆，我覺得在這方面自己是最有發(fā)言權的。在自己以往的人生經(jīng)歷當中，我一直覺得自己是那個最喪的人，自己為什么天天水逆呢？沒人愿意和我做朋友，小的時候經(jīng)常生病。學習成績一...
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情感的賬戶，請記得為它儲蓄
有人把情感比作為一個銀行賬戶，如果我們想要得到更和諧的人際關系，在平時就要記得去儲蓄，去投入，而不是只知道索取。 前一段時間跟媽媽的沖突，其實也正反映著這樣一個問題，平時因為...
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對自己的人生百分百負責——《高效能人士的七個習慣》復盤1
《高效能人士的七個習慣》，這本書斷斷續(xù)續(xù)的，看來很久，但是依然沒有看完，這一次跟著一稼老師的課程，又重新翻開了這本書，依然是滿滿的戳中。 如果你想擁有美滿的婚姻，那就做一個能...
