發(fā)簡信
IP屬地：內(nèi)蒙古
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觀察實驗 2024-01-03
座在太陽底下，聽著書，手里拿了一杯茶。聽著作者的修行故事，感受著太陽照在臉上的暖和熱，恍惚了片刻。 回到座位上，感覺到有點餓，想了一圈沒啥可吃的...
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標(biāo)記
今天想寫些什么，似乎有很多可以來表達的，臨寫下時卻突然在想，我該寫哪一個比較好寫，哪一個會有更多的關(guān)注…一時又無從下筆了。 糾結(jié)中腦殼突然靈光一...
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關(guān)于“腳”和“水”的污染今天去濕地的水邊徒步，水特別清也很誘人，我們選了條最近水的小路前行。 河水偏多，好多路段，木橋和水離得很近，如果不是穿棉服的季節(jié)，特別想坐在浮橋...
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面對孩子，才是修煉的真正開始。
昨天和女兒一起出去散步，回來的半路上，一句話沒有說著，她就甩臉色給我，當(dāng)時我的情緒也上來，各種對她的看不慣涌上心頭，于是乎，跟她說：各有各的吧。...
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讀書和覺察
突然想起樊登讀書的“讀書點亮生活”，真的是讀到契合點處，那就是茅塞頓開的感覺。 昨天重復(fù)《走進安詳》，翻到其中的一章，里面說到有個國家的工人對老...
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“閉關(guān)”讀書越是臨近過節(jié)，越是忙碌的節(jié)奏終于在今年終結(jié)。 處理完一些事情，早早給自己放了假，閉起家門，安心在家讀書，整理，做練習(xí)。坦然并心安著，感受這份安詳...
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是問題？還是需要被看見？
打開簡書，看了看自己的這一畝三分地，順便就看到了平臺的一些推送標(biāo)題。看著有以困惑或難題或麻煩為題的文字，之前會生起的想法是這是個問題需要解決；今...
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委屈不一定能求得成全，愛自己，進行自我關(guān)懷是需要時刻覺察和鍛煉的。
加入傾聽小組已經(jīng)有大概3個月了，能感受到自己的覺察有向細微邁進了一點點，其它好像不明顯。 但是小伙伴們的分享，每每都能說到自己的類似經(jīng)歷，在傾聽...
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先如其所是，再如我所愿？今天和女兒去圖書館找書，發(fā)現(xiàn)孩子的另外一面。 以前在圖書館里，孩子中規(guī)中矩，去自己喜歡的區(qū)域里淘到想看的書就要么走，要么出去看書。 今天本來是陪...