很多人用過(guò)的蘋(píng)果減肥法，斷糖減肥，低碳水減肥……個(gè)鐘減肥方法層出不窮，但我今天說(shuō)說(shuō)影響女人體重的6大激素。 法則1：斷糖，平衡胰島素分泌 法則2：斷水果，平衡瘦體素分泌 法則...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：貴州
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少吃多動(dòng)？你聽(tīng)說(shuō)的那些流行減肥方法不一定適合你
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輕松瘦身不焦慮的4個(gè)法則
法則1：停止夢(mèng)想，開(kāi)始行動(dòng) 除非你邁開(kāi)第一步，否則你的旅程旅程永遠(yuǎn)不會(huì)開(kāi)始。 大多數(shù)人缺少的不是方法和建議，而是充分、徹底的行動(dòng)力，以及持之以恒的努力。無(wú)論你想在哪個(gè)領(lǐng)域...
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有沒(méi)有和我一樣的人啊從今年5月底開(kāi)始，接觸寫(xiě)作，初始時(shí)覺(jué)得，我寫(xiě)它，應(yīng)該很容易，掙到錢(qián)，看著簡(jiǎn)書(shū)每日的閱讀量，看看別人寫(xiě)的文章，我怎么越看越覺(jué)得，我怎么寫(xiě)的這么膚淺呢？ 也是同一個(gè)月，接觸到，招...
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什么是我們真正的熱愛(ài)
今天和我一個(gè)剛退休的閨蜜通了電話，電話那頭她開(kāi)著車(chē)說(shuō)要趕去律師事務(wù)所上班，并且感慨之前自己的班真的是白上了，掙得少，干的多，而且沒(méi)有勁頭，遺憾沒(méi)有自己在自己喜歡的律師行業(yè)深造...
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那種相見(jiàn)恨晚的感覺(jué)你一定要找到
最近有瘋狂的迷戀剪輯，因?yàn)闊釔?ài)，不知道疲倦，那種心情你一定要嘗試一下，為了每一幀畫(huà)面效果的設(shè)計(jì)，沉下心來(lái)感受通過(guò)自己努力做好的畫(huà)面真的很是開(kāi)心??，終于知道興趣是最好的老師，因...
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你能用到的剪輯常識(shí)
從今天起我將分享我每天學(xué)到的剪輯常識(shí)，有興趣的朋友可以一起學(xué)起來(lái)。 1.下載剪輯軟件根據(jù)自己喜好 2.保存一些熱門(mén)素材 3.下載網(wǎng)易云音樂(lè) 4.不斷的輸入，閱讀，寫(xiě)作，可以提...
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怎樣才能實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由
今天不談寫(xiě)作，今天談最近發(fā)現(xiàn)的一個(gè)賺錢(qián)之道。 最近在知乎上看到，很多人在發(fā)表我怎么靠副業(yè)月入過(guò)萬(wàn)，甚至說(shuō)靠副業(yè)躺賺工資3倍實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由，我不知道大家相不相信，但我信，就拿...
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想到了一個(gè)不浪費(fèi)時(shí)間的方法
最近發(fā)現(xiàn)自己浪費(fèi)時(shí)間特別嚴(yán)重，在多日的總結(jié)反思里一直都有提到，但是自己就是改不過(guò)來(lái)。這個(gè)讓我很苦惱。 后來(lái)突發(fā)奇想的想到了一個(gè)方法，我一般浪費(fèi)時(shí)間都是在下班回家以后，我給自己...
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學(xué)歷重要嗎
感覺(jué)這都不用問(wèn)，學(xué)歷肯定是重要的吧今天在簡(jiǎn)書(shū)上看到好幾篇關(guān)于說(shuō)自考本科的文章，每個(gè)人都在努力，為了更好的生活。 我是專科畢業(yè)，有的同學(xué)也已經(jīng)報(bào)了專升本或者專插本去提高自己的學(xué)...
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人生無(wú)法預(yù)期
人生無(wú)法預(yù)期，無(wú)法控制。努力讀書(shū)未必能上最好的大學(xué)，上最好的大學(xué)未必能變成有錢(qián)人，成為有錢(qián)人也未必能家庭幸福。 日子還得過(guò)，該計(jì)劃的還要計(jì)劃，該奮斗的還要奮斗，在每個(gè)階段都有...
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關(guān)于寫(xiě)作選題的幾點(diǎn)
從哪些地方找選題 1 可以從公眾號(hào)文章里找到自己的觀點(diǎn)獲得靈感 2 從日常生活中找到自己很有感觸很有力量，很辛酸，很幸福，很想笑的題材 3可以從熱門(mén)文章里找靈感，如西瓜視頻，...
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關(guān)于寫(xiě)作一點(diǎn)總結(jié)
昨天聽(tīng)了寫(xiě)作老師的講座，說(shuō)出了好文章應(yīng)該具備的幾點(diǎn)任選其一就可以哦：1.讓人驚嘆 2.滿足用戶的自戀 3.讓人感到同情 4.讓人發(fā)笑 5.讓人感動(dòng) 6.讓人感到憤怒 7.讓人...
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對(duì)持續(xù)的輸出的思考
本來(lái)無(wú)意中來(lái)到簡(jiǎn)書(shū)想著只是培養(yǎng)自己的寫(xiě)作習(xí)慣，可這幾天有認(rèn)真在思考，不管是心路歷程也好，每日總結(jié)也好，在當(dāng)其他人讀到自己寫(xiě)的東西時(shí)，會(huì)從自己的東西里能得到什么樣的啟發(fā)，哪怕是...
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大學(xué)該不該讀？能想到這個(gè)問(wèn)題，說(shuō)明你還是有自己的想法，有自己的目標(biāo)的，而不是隨波逐流。 你能這樣想，那么建議你?？七€是可以去讀一下的，畢竟這是你唯一的選擇。 在?？?，你可以自學(xué)自己喜歡的知...
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2020年你是選擇創(chuàng)業(yè)，還是選擇去廠里上班呢？一場(chǎng)突如其來(lái)的疫情，讓我們每個(gè)人防不勝防，它成為了我們心中永不能磨滅的記憶。人活著的時(shí)候，我們永遠(yuǎn)不會(huì)知道明天和意外哪個(gè)會(huì)先到來(lái)？的確，我們都要好好珍惜生命里擁有的一切，還要...