不知道為什么，我特別容易對(duì)自己產(chǎn)生負(fù)面想法，動(dòng)不動(dòng)就開始災(zāi)難化未來。也許是因?yàn)槲也幌虢o自己過高的期待，以避免失望的痛苦；也許我的本質(zhì)就是懦弱和膽怯，以至于沒有勇氣去看見光明。...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：天津
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最近好混沌啊，打算重新寫起來
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天吶！我居然有這么多過期的垃圾！
打開了一個(gè)很久沒打開過的袋子，然后發(fā)現(xiàn)了一大包遺忘已久的零食，仔細(xì)地檢查了一下保質(zhì)期后，發(fā)現(xiàn)有好幾袋沒有拆過的零食已經(jīng)過期。想來也很合理，畢竟它已經(jīng)被我遺忘很久很久了，完...
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這個(gè)世界上根本就沒有什么對(duì)錯(cuò)
自從我開始放棄做唯一正確的選擇之后，我發(fā)現(xiàn)人生變得開闊無比。 從前的我總是執(zhí)著于這個(gè)選擇對(duì)不對(duì)，萬一錯(cuò)了怎么辦，這個(gè)人對(duì)不對(duì)，萬一錯(cuò)了怎么辦，要是選這個(gè)失去了更多怎么...
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裙子卡共享單車：真是尷了個(gè)大尬
今天穿了白色的長(zhǎng)裙騎共享單車，上車的時(shí)候就想著不能讓裙子卷進(jìn)車子里，但是因?yàn)椴幌胱吖鉀]有仔細(xì)地弄，沒有想到騎車的過程中感到了拉扯感，靠著本能及時(shí)地剎車，但是發(fā)現(xiàn)裙子已經(jīng)死...
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日更很好，但保持思考更重要
在簡(jiǎn)書日更的48天里，我收獲了很多的思考。幾乎每一天都想記錄一些思考或者感觸，無形之中也養(yǎng)成了對(duì)生活保持覺知覺察的習(xí)慣。 前兩天因?yàn)橐恍┦虑闆]有及時(shí)地在平臺(tái)上更新，但...
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放假了，但好想做點(diǎn)什么
今天是清明假期的第1天，早上起來我收拾行李，打算下午做完家教之后直接去高鐵站坐車回家。我一邊收拾行李一邊看老友記，順便整理了一下臟亂差的宿舍。本來打算早上再去圖書館學(xué)習(xí)一...
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恭喜我發(fā)了第一個(gè)視頻！
從這周一到這周三，我終于完成了第一個(gè)英文視頻的錄制和發(fā)布。不同于以往，這一次我并沒有執(zhí)著于要馬上取得成功，我心平氣和地接受可能的結(jié)果，想的是怎么通過反饋而改進(jìn)自己的內(nèi)容，做得...
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當(dāng)親密關(guān)系停滯不前
昨天晚上和男朋友進(jìn)行了一場(chǎng)困難的談話，主要關(guān)于我對(duì)目前關(guān)系的不滿。我覺得問題的核心在于，過去的一個(gè)多月里，我處在成長(zhǎng)模式，我開始探索新的生活節(jié)奏，學(xué)習(xí)方式和思維模式，一步一步...
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思考：我該怎樣利用這段時(shí)間
今天一度覺得非常無聊。昨天一個(gè)晚上加今天一個(gè)上午和中午沒有工作之后，整個(gè)人都非常空虛，主要玩耍得也不是很盡興，所以對(duì)于時(shí)間的流逝非常惋惜。而且中午吃飯的時(shí)候想看點(diǎn)書也沒有...
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時(shí)間在悄悄流逝
最近我迷上了一邊散步一邊和豆包聊天，我覺得這樣的組合讓散步變得沒有那么無聊，也讓口語練習(xí)變得有趣起來，更重要的是，這兩件事情幾乎不會(huì)相互影響，所以會(huì)讓我有一種效率滿滿的感...
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人生是一場(chǎng)消除模糊的游戲
最近嘗試了一種新方法，每天早上精力最充沛的2~3個(gè)小時(shí)用來做最重要的事情。 要做到這件事情總共有兩個(gè)點(diǎn)，第一個(gè)點(diǎn)是明確哪些事情是最重要的，可以是學(xué)習(xí)，可以是工作或者想要發(fā)...
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全神貫注真的很有成就感
自從我調(diào)整手機(jī)界面，對(duì)效率工具、通訊軟件、社交媒體以及娛樂休閑平臺(tái)做了區(qū)分之后，我發(fā)現(xiàn)我使用手機(jī)的頻率在大幅度下降，而且健康使用手機(jī)時(shí)長(zhǎng)也給我的放縱設(shè)定了合理的界限，這幾...
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前天胃疼，今天胃脹，關(guān)于我缺乏自制力這件事情
就在前天我因?yàn)槌粤诉^期的面包而腹痛難耐，去醫(yī)院配了藥 ，那一天我都被胃疼折磨，沒有心思和精力去做其他的任何事情，然而就在一天以后當(dāng)胃病稍微好轉(zhuǎn)一點(diǎn)，我就開始放縱自己的食欲。 ...
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剛才，我恐慌發(fā)作
早上利用5秒法則順利在7點(diǎn)15起床，相對(duì)高效地工作兩個(gè)小時(shí)，仿佛獲得了這周以來的第一次成就感時(shí)刻。 可是沒想到，在搜尋實(shí)習(xí)信息的時(shí)候，我又陷入了恐慌的狀態(tài)。 第一...
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什么時(shí)候才可以不再指望別人愛我
我從來沒有覺得自己是一個(gè)缺愛的人。在生活當(dāng)中，我有好好在照顧自己。但也許我只是在意識(shí)層面上告訴自己，我很愛自己，我值得所有人的愛，但捫心自問，我真的有在好好愛自己?jiǎn)?？比?..
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胃疼是小病，疼起來要人命
不知道因?yàn)槭裁丛?，今天早上起來胃疼。一開始我以為是賴床導(dǎo)致有點(diǎn)餓，但是吃完了一個(gè)（不知道隔了幾天）面包之后，疼痛絲毫沒有緩解，回到床躺了一會(huì)還是沒有用。最后實(shí)在沒有精力...
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流水的健身房，鐵打的沖動(dòng)消費(fèi)
去年5月辦了健身房年卡之后，勤勤懇懇地去了一個(gè)多月，后來大夏天的生病發(fā)燒了，便拖著沒有去，9月研究生開學(xué)之后到今天3月快到底，幾乎都沒怎么去過。最近突發(fā)奇想想著再去鍛煉一...
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主動(dòng)一點(diǎn)，世界就在你手中
昨天因?yàn)橄胍Y(jié)識(shí)一個(gè)朋友（之前聽過她的名字）參加了學(xué)院舉行的活動(dòng)，和朋友聊了一路，挖掘出很多從來沒有想到的信息，有很多都是挑戰(zhàn)我原有認(rèn)知的大新聞。不過TA是ESTJ，幾乎...