發(fā)簡信
IP屬地：紐約州
First of all, It's normal for your thoughts to wander. 享受安靜。養(yǎng)成新的好習(xí)慣，就先拋棄...
關(guān)于想嘗試冥想的原因，是因?yàn)槲蚁氚寻褜ψ约合騼?nèi)延伸的求索，轉(zhuǎn)變成應(yīng)對外在挑戰(zhàn)實(shí)現(xiàn)自我升華的韌性。 養(yǎng)成習(xí)慣的訣竅，在每天的同一時間做同一件事更容...
接受自己的現(xiàn)狀。 當(dāng)我回顧自己的狀態(tài)時，往往一朝一夕得意之時不自知未能考慮到身邊人的感受和自己的調(diào)整，而失意落寞之時過度貶低自我增添了許多不必要...
不由得問自己，為什么？？？ 曾經(jīng)的我從來都不渴望任何碳水化合物，但是現(xiàn)在突然一個不注意掉入了碳水化合物的陷阱里。 具體體現(xiàn)在，只要有機(jī)會接觸到食...