文/李佳人 想給女孩子們安利一些書這件事我已經(jīng)想了很久了，今天終于整理出來了。讀書的過程不僅是在積累知識，更重要的是在培養(yǎng)氣質，人們不是常說嘛，你如今的氣質里藏著你讀過的書和...
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女孩兒，在愛到來之前請你讀讀這些書 -
單身期是你的黃金時代
那一年我二十一歲，在我一生的黃金時代，我有好多奢望。我想愛，想吃，還想在一瞬間變成天上半明半暗的云。 生命中任何一個時期都不應該去辜負，因為那是自己獨無僅有的黃金時代。 何況...
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從四級470+到考研英一81，你只需做好三步我的英語學習之路不得不用坎坷形容。 我家那教育落后一些，初中才開始學英語，中考的時候就被英語拖了后腿，導致爸媽交了好大一筆錢才把我送進了重點高中。 初中沒學好就是因為任性，不...
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一個二本學生考入985高校研究生，你知道我都經(jīng)歷了什么？（干貨分享）新年整理家里的文件柜，丟掉不需要的單頁和票據(jù)，在最底下，我看到了我的畢業(yè)證和學位證，本科的，還有研究生的。 忽然那段最刻骨銘心的記憶涌到腦海，當年考入不如意的大學，我是十分沮...
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瘦后重生：一個減掉100斤體重姑娘得來的經(jīng)驗其實我有兩個例子要說，關于減肥，這個亙古不變、老生常談的話題。 胖子覺得自己胖要減肥、瘦子覺得自己胖要減肥、大人要減、小孩要減，現(xiàn)在老人都流行減肥了。我不做過多評價。 不過我...
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丁酉年，想送給你的十句話
1. 愿你新年有勇氣和想象力，還能賺點錢。 2. 愿你在這俗世多讀點好書。將每日的閑暇，分一部分給寂靜中溫熱的茶杯和新拆的書卷，去遇見經(jīng)典，遇見智慧，遇見良善，遇見自己。 3...
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2個月減掉20斤，只用做到這一點現(xiàn)在生活中廣告無處不在，其實寫這個話題我自身是有一小部分抵觸情緒的，因為一想到減肥這個話題，我就聯(lián)想到賣藥的，一想到賣藥的就讓我有一種推銷的感覺。不過今天我既不賣藥也不安利，...
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揭秘：高效減脂塑形的原理之如何吃瘦自己！健身界一直都流傳著，保持身材的秘訣：三分靠練，七分靠吃！ 思前想后，不是沒有道理的，當身體到達一個瓶頸期，這個時段吃就真的顯得尤為重要了。很多時候關于吃的提議，教練的...
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遇到更好的自己：如何利用小半年時間將顏值提升一個度2016年7月，開始逐漸轉變生活方式，10月時固定下一些習慣。到今天，滿打滿算三個多月，說的長點就是半年。 最新2017年上半年總結已寫～http://www.jianshu...
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大姨媽期間千萬別做這些事文／柳蘇白 1、不適合捶腰 女生們都知道，經(jīng)期期間，腰部會酸痛，不過這是正?，F(xiàn)象。同樣，也有不少女性在經(jīng)期也會習慣性地捶打腰部，從而達到緩解疼痛，可這樣的做法是錯誤的。 第一...
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作為一個胖子我很自卑，我的整個減肥過程艱苦經(jīng)歷！
作為一個胖子我很自卑 這個世界對胖子并沒有厚愛，反而對瘦子顯得格外開恩！ 1.曾經(jīng)被瘦子們當眾嘲笑過，異樣的眼神讓我覺得皮囊的厚重是一個丑惡的面具包裹著我！ 我從小學、初中、...
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這些食物一吃就胖，想減肥的寶寶少碰！
香蕉 yssworld 」 別以為所有水果都是減肥神器，一根香蕉約含有熱量90大卡，幾乎是常見水果中熱量最高的，需要散步1個小時才能消耗完。所以，想要瘦身最好用其他水果替代。...
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微信公眾號：白公子的生物課，papake666。個人微信號：arthurdaisy<br><br>青島科技大學生物工程碩士/
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女神養(yǎng)成|如何擁有一雙窈窕美腿？大家都知道，膚白貌美大長腿是女神標配，那膚白是我們可以后天養(yǎng)成的，顏值也是可以通過護膚、化妝和保養(yǎng)來提升的，至于大長腿就只能看爹媽給不給力了。但雖然我們后天不太能去改變它的長...