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大腦的 7 個壞習(xí)慣
本書的主題是，戒掉壞習(xí)慣可以改善大腦功能。 那么，首先，什么是壞習(xí)慣？本書培養(yǎng)的七個習(xí)慣如下。 1 不感興趣時，便逃避。 2 愛說“我不喜歡”或...
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讓頭腦聰明，讓心情變好的食物大全-需要適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)才能充分發(fā)揮大腦的潛力
這一次，我將介紹“對頭腦和心情有益的食物”。 ①讓你變聰明的食物 ②提神醒腦的食物 ③讓你充滿活力的食物 ④提高記憶力的食物 ⑤有鎮(zhèn)靜效果的食品...
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巴比倫大富豪的教誨-寫在泥板上流傳至今的金錢智慧
這本書已經(jīng)發(fā)行了近100年，卻依然世界暢銷，只因為里面的真理亙古不變，是最古老也是最經(jīng)典的金錢智慧結(jié)晶。 重點(diǎn) 1.即使您節(jié)省了十分之一的收入，...
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巴菲特的第一筆一億美元
巴菲特的第一筆一億美元 閱讀成功人士的傳記很有趣。因為您可以看到成功需要付出什么樣的努力和艱辛。一個成功人士的生活給我們很多啟示。 今天介紹巴菲...
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不老的世界
本書中心思想：老化衰老才是萬病之首，治好了老化，就不存在癌癥，糖尿病等病癥了。 雖然如今人的壽命能達(dá)到100歲，但是你真的想呼吸機(jī)，藥物，髖部骨...
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腸決定一切-書籍內(nèi)容總結(jié)
[好評如潮！讓“被污染的腸道”重獲新生！ 2017年Google飲食方法部們，被搜索最多關(guān)鍵字的第三名。 只需更改食物的“組合”！無需“嚴(yán)格的飲...
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清酒
重點(diǎn) 由于日本清酒已被注冊為世界文化遺產(chǎn)，因此日本清酒在海外越來越受歡迎。 清酒使用特殊的米和水，有時會添加諸如釀造酒精之類的添加劑，以賦予其獨(dú)...
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清酒的制造過程清酒釀造流程（制造過程）是什么？ 這次，將介紹清酒釀造的流程（制造過程），以便您可以更深入地了解清酒。 清酒釀造流程 造酒需要各種工序。簡要解釋...
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怎么吃都不胖，增強(qiáng)免疫力的飲食法-日本2020年9月書單-腸炎會阻礙你減肥成功
肥胖是一種疾病。經(jīng)常有人說胖一點(diǎn)健康，這是完全不可能的。當(dāng)內(nèi)臟脂肪附著時，這表明某種健康異常已經(jīng)發(fā)生。 到目前為止，嘗試各種減肥方法，但是我敢肯...