親歷2018年“我是好講師”大賽 賽前：別裝了，其實(shí)你想上臺 “鹿老師，您怎么來參賽了？”“鹿老師也會在選手群里嗎？”背后的潛臺詞我懂。問自己：為何不惑之年要折騰？敢不敢把自...
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鹿雯立：職業(yè)培訓(xùn)師的精進(jìn)之路
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你為什么遲遲無法做決策01 人的一生總是少不了做選擇題，看不透自然會糾結(jié)。因?yàn)槲覀兒ε率?、怕錯過。 伸出左手，數(shù)數(shù)你還缺什么。房子、車子、票子、妹子…… 伸出右手，數(shù)數(shù)你擁有什么。健康、家庭、好...
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為什么你懂得很多道理，卻搞不定自己？01 我終于搞懂了，為什么你知道那么多道理卻搞不定自己。 前天有人對我說：“知道您遇上購房限購政策，我也是?！?“哦”了一聲，這實(shí)在不是個愉快的話題，因?yàn)槲覀兌紵o力改變。 經(jīng)...
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有這兩把刷子，你不愁沒有好人緣01 說出來的話，會不經(jīng)意進(jìn)入自己的潛意識，就像你對自己和世界關(guān)系的預(yù)言，你會不經(jīng)意間實(shí)證預(yù)言，你的人生是你說出來的。 《圣經(jīng)》里第一句話即是“神說……”，語言是神奇的。 生...
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我不止有光環(huán)，還有搞砸的事01 參加一個活動，主辦方邀請每個人說一下自己最有成就感的事。每個介紹的人感覺都是大咖。我也介紹了自己，大量吸粉，感覺自己也成了大咖。 國際健康小姐大賽評委、電臺節(jié)目主持人、...
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怎樣成為一個有趣的女人？人活著總是有趣的，即使是煩惱也是有趣的。——亨利.門肯（美） 2017年，“玩”這個字越來越多的被提及。比如玩轉(zhuǎn)什么系統(tǒng)，在熱愛的領(lǐng)域努力地玩。 這個玩，代表我們更愿意主動尋...
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幸福的家長造就幸福的孩子01 你問我出生前在做什么答我在天上挑媽媽看見你了覺得你特別好想做你的孩子又覺得自己可能沒那個運(yùn)氣沒想到第二天一早我已經(jīng)在你肚子里 這是小學(xué)生朱爾寫的詩。每當(dāng)讀到這首詩都覺得...
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@嗯哼啊哇 不是的
生涯規(guī)劃師想給高中生說的話 | 轉(zhuǎn)動你的三葉草
01 在學(xué)業(yè)與職業(yè)之間 寒假，朋友上大學(xué)一年級的兒子回家了。初次見面，樣貌清秀的小伙被要求做自我介紹，一口標(biāo)準(zhǔn)的普通話，只是眼神里沒有自信。幾天相處下來，這位大一新生很會照顧...
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這門學(xué)科，足以培養(yǎng)你幸福的能力01 我如何更幸福？幸福感從哪兒來？當(dāng)我們想解決這些問題時，自然會求助于心理學(xué)。心理學(xué)是關(guān)于幸福的科學(xué)，有人說心理學(xué)改變了世界。 很多朋友急于從這個寶藏中找到秘訣。我個人也走...
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@七彩祥云里的幸福生活 謝謝
好好活著，幸福的底線
01 有人說把幸福定義為活著，底線太低了。 寫到這里，不由地一聲嘆息。我跟朋友也曾探討過這樣的話題，她說好好活著就是幸福這個要求一點(diǎn)也不低，她先生是位外科醫(yī)生，經(jīng)?？吹酵蝗皇?..
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@lekli 謝謝
讓生活更有品質(zhì)的三個工具
教練改變生活。把教練技術(shù)融入生活，我們的生活就更有品質(zhì)。分享心錨、前景瞻望、換框法這三個最簡單有力的教練工具，學(xué)了就有用！ 教練技術(shù)在生活中會發(fā)揮意想不到的效果和效率。這些工...
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讓生活更有品質(zhì)的三個工具教練改變生活。把教練技術(shù)融入生活，我們的生活就更有品質(zhì)。分享心錨、前景瞻望、換框法這三個最簡單有力的教練工具，學(xué)了就有用！ 教練技術(shù)在生活中會發(fā)揮意想不到的效果和效率。這些工...
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@安清兒 是的，讓環(huán)境為我所用。
能夠如魚得水的人，都懂這個道理
01 融入環(huán)境是大智慧。與環(huán)境和諧相處，如魚得水，自由自在。反之，若與環(huán)境格格不入，就會處處碰壁，諸事不順。人類活動對整個環(huán)境的影響是綜合性的，包括觀念、制度和行為準(zhǔn)則等。 ...
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能夠如魚得水的人，都懂這個道理01 融入環(huán)境是大智慧。與環(huán)境和諧相處，如魚得水，自由自在。反之，若與環(huán)境格格不入，就會處處碰壁，諸事不順。人類活動對整個環(huán)境的影響是綜合性的，包括觀念、制度和行為準(zhǔn)則等。 ...
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內(nèi)啡肽：人生快樂的秘方01 幸福教練必須學(xué)習(xí)心理學(xué)，學(xué)習(xí)心理知識的過程中你會接觸到一個名詞：內(nèi)啡肽。其實(shí)它一直與你相依相伴，只是你還沒認(rèn)識它。 內(nèi)啡肽是你體內(nèi)自產(chǎn)自銷一種荷爾蒙，它能對抗疼痛，緩解...
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如何優(yōu)雅地離職？01 最近預(yù)約我做職業(yè)規(guī)劃咨詢的人多了很多，金三銀四，又到了跳槽季。除了在咨詢上我有成熟的技術(shù)和工具可支持他人，更重要的一點(diǎn)是我也離過職，從體制內(nèi)跳到體制外，成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗...
