尼瑪！又中槍了！一份世衛(wèi)組織報(bào)告指出：每年竟有200多萬人因久坐少動(dòng)而死！算算，一天上班8-10小時(shí)是坐在電腦前，下班3-4小時(shí)是坐在沙發(fā)上看電視看手機(jī)，還有1-2小時(shí)坐在...
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久坐=慢性自殺！ 請久坐族拿好這份自救清單! -
時(shí)間本就不公平 （詳解我的一周）不止一次朋友們向我表達(dá)羨慕，說我簡直就是所有人二十歲最想達(dá)到的狀態(tài)——曾經(jīng)是八百不及格體重130的胖子，今年六場全馬（還有一場50公里越野）輕松完賽，隨便吃喝體重也落到了10...
