發(fā)簡信
IP屬地：吉林
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年輕的熱愛新時代的年輕，穿衣打扮或許有些“怪異”，于是會與長輩形成一種沖突。有些父母很喜歡反對孩子打扮，把打扮等于成不務正業(yè)或不求上進。 其實打扮是一種向...
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有容貌焦慮而且自卑怎么辦?焦慮一開始大概最先出現(xiàn)的感覺：對于當下的自己的一些不如意過于關注，大部分的生活焦點放錯地方，然后又找不到解決問題的方法，所以促使整個人疲憊不堪。...
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總是自卑焦慮，如何能看透活的輕松自在一些?自卑這種情況，其實只是一種內(nèi)心的投射在外界的一種反應而已，首先認識到這一點內(nèi)心的負重感?就減輕很多了，自卑的同時也會帶有敏感。自卑的人總是看著自...
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怎么克服潔凈強迫癥?生活中的清潔習慣太嚴重，以至于影響了身心健康。其實內(nèi)心是有一種嚴重的執(zhí)念，反復出現(xiàn)某些念頭，你總是注意它，那么“它”就會纏著你，所以不要總想趕“...
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身邊有人突然變得很優(yōu)秀，自己心里過不去，每天學習都很焦慮，該如何進行心態(tài)調(diào)整?身邊的同學突然變優(yōu)秀大抵來說，其實與自己關系不大，或許自己會投射出。別人努力后變優(yōu)秀了，但自己卻沒有變優(yōu)秀，于是出現(xiàn)“自己會不會拖后腿”“自己會...
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思考不要太過人生到了一定的年齡，或許總是喜歡做一些人生思考，大概是因為生活的平淡，也可能是沒有找到生活的意義，總想著去干一些大事，也可能是體內(nèi)的多巴胺成分的...
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怎么樣可以擺脫原生家庭帶來的禁錮?在原生家庭中感受到不幸這種現(xiàn)象，很常見。痛苦的程度也各有不同，但本質(zhì)還是一樣，該不該怨恨取決于自己主觀改變和對事情的觀察角度。 可以換不同的角度...
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找好空間找好空間，做更好的自己。如果自己總感覺到，父母總是很負面，不損害雙方的最好方法，就是有事就聯(lián)系，平時沒事不需要經(jīng)常交流。 因為在同一個環(huán)境中，自...
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覺得自己很沒用，特別焦慮?
出現(xiàn)了“覺得自己很沒用”的這個想法，其實是受困于普遍的價值觀，普遍的價值觀認為“學習優(yōu)秀才是有用”“總是失敗就是沒用”，但真實情!況應該是，“有...
個人介紹
相信道法自然，人的一生可以有許多體驗，而不應自我設限，努力找到自己的價值，并選擇適合自己的生活方式。觀念，看法很重要，正是這些塑造，改變自己，并確信自己能幫助別人，也是改變世界的開始。