不止一次朋友們向我表達羨慕,說我簡直就是所有人二十歲最想達到的狀態(tài)——曾經(jīng)是八百不及格體重130的胖子,今年六場全馬(還有一場50公里越野)輕松完賽,隨便吃喝體重也落到了10...
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不止一次朋友們向我表達羨慕,說我簡直就是所有人二十歲最想達到的狀態(tài)——曾經(jīng)是八百不及格體重130的胖子,今年六場全馬(還有一場50公里越野)輕松完賽,隨便吃喝體重也落到了10...
作者名|普通讀者 很多人大概都遇到過這種情況:在朋友或親戚家作客,家長給孩子說:來,給叔叔背一下你最近學(xué)的古詩。孩子搖頭晃腦背完,客人照例夸贊一番。家長謙虛地表示,這個孩子記...
衣帶漸寬終不悔,為“表”消得人憔悴。 進入職場以后你才發(fā)現(xiàn),差不多有一半的時間都耗在表格上了。 今天特意整理了Excel大家庭中那些可能不常用的神技,拯救正...
文/張宏濤 人到中年,我越來越感覺到:付費是珍惜生命的體現(xiàn),省錢是浪費生命的根源。 在沒有悟出這個深刻的道理之前,我為了省錢,做過無數(shù)浪費生命的事情。 比如,今年4月份(20...
從2014年4月以后受微藍影響慢慢接觸跑步,到2015年3月開始加入百人百天3期3班老虎跑團,再到2016年4月加入百人百天6期10班老虎跑團,已經(jīng)兩年多時間了,跑步帶給我的...
讀書的需求不只一種,但對于想在寫作這條路上走更遠的小伙伴來說,把書中的知識轉(zhuǎn)化為自己的智慧,才能源源不斷寫出專屬于自己風(fēng)格的文字。 然而一本書內(nèi)容那么多,那么厚,怎樣才能把它...
提到學(xué)習(xí),我們總被建議要勤奮要努力,然而,你要迅速學(xué)會PS這枚軟件,更少不了的是要學(xué)會如何“偷懶”。 正所謂“技多不壓身”,PS小妖精這身本領(lǐng)學(xué)了去,總歸是件不錯的事,總有用...